人生常有低谷,此时更需明快的笑容。与其黯然消沉,不如开怀一笑,这样自己和身边人都会更好过。日本庆应义塾大学社会学博士、著名心理学家内藤谊人也说过,常笑之人往往更幸福。
我曾在美国一所女子大学做过调查,统计学生的毕业照是否面带笑容,并追踪调查她们毕业后30年的人生。结果发现,毕业照中笑得越开 心的人,30年后的生活越幸福,身心也越健康。即便不是美女,只要保持笑容,就能人生得意。内藤谊人也发现,在幼儿园和小学里,越是爱笑的孩子,越容易被 老师认为“将来能成材”。事实也的确如此,老师对孩子有了“偏见”,教得自然更尽心,孩子也更容易顺利成长。
人的一举一动都是有能量的,或正或负,对人的生活和命运产生影响。哪怕是假笑,也比没表情要好。从今天开始,即便难过时,也别忘保持笑容。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
贴心周到的“助聋门诊”专为上海市25万聋人而来,专业的手语翻译配合义工,在聋人和门诊医生之间架起沟通的桥梁,专业的手语翻译更能帮助相当一部分文化程度不高的患者准确表述病情,提高诊断准确率,一个小小的举措,让这个社会的每个角落都能感受到温暖与正能量。