问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

浪费时间的15种坏习惯

2013-07-01 00:36:33心理网
栏目关注:
核心提示:不得不知的15种浪费时间的陋习,你有没有中枪呢?记下中枪的每一条到自己的便利贴吧,努力每天改进一点点!

  1.不聆听

  不愿听取不同意见,不接受新想法和别人的忠言建议,导致自己学习速度慢,别人渐渐舍你而去。

  2.不完成

  衡量一个人时间管理效率的最简单办法,是看完成了多少件事,而不是同时做很多件事情。有所成就的人,总是会想法设法完成事情。

  3.熬夜

  不断熬夜,长期睡眠不足,会使大脑麻木,关系紧张,创造力降低,同时也表明,你不会管理自己的时间。

  4.注意力不集中

  注意力不集中,抓不住重点和优先级,会导致生活杂乱无章。

  5.没有计划

  缺乏计划性是效率的头号杀手,花时间做计划,则无需浪费时间在慌乱中不知所措。

  6.经不住干扰

  应该是人去利用手机和社交网络,而不是后者控制人。

  7.眼高手低

  想一口吃成个胖子,却消化不良,反而把简单复杂化。

  8.来者不拒

  只要有人来访,不论提前预约与否,随时接待,一定会分散精力。如果不尊重自己的时间,别人也不会尊重你的时间。

  9.不懂知人善用

  资源和人都要合理利用,才能物尽其用,人尽其才。

  10.凌乱不堪

  当今社会,有各种时间管理工具,实在没有理由让生活和工作凌乱不堪,井井有条是每个有所成就的人不可缺少的基本素养。 

  11.拖延症

  真正有成就的人一定不会避重就轻,碰到困难一定迎难而上。

  12.不会Yes&No

  很多事情并不是只有“是”和“否”两种答案,想有所成就的人一定会深入了解,挖掘每个答案背后的玄机。

  13.开会效率低

  浪费时间开各种效率低下的会议。

  14. 停止学习

  真正有所成就的人,总是知道自己还有什么可以学习,可以进步,以及应该如何更合理的利用时间。

  15.不投入

  不花时间与人合作、交流,就会错过很多机会。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: