心理压力大一般不会直接导致精神疾病

　　近日，北京连接发生两起精神疾病患者街头行凶的恶性事件。精神病患者为何会出现在街头行凶伤人？谁应该承担对重症精神病患者的监护职责？万一危险出现在你我身边，我们又该如何识别和防范？7月24日14时30分，北京回龙观医院院长杨甫德、中国人民公安大学犯罪学学院心理学教研室副主任张广宇做客新华网，与广大网友就此话题进行交流。针对普通人心理压力过大会不会延伸到精神疾病这个层面或者出现过激行为的问题，专家认为，一般情况下，普通人不会因为心理压力过大而直接导致精神疾病，建议心理压力过大的公众可以通过心理调节、降低工作量等方式释放压力。

　　[主持人]普通人心理压力过大会不会延伸到精神疾病这个层面或者出现过激行为？

　　[杨甫德]一般不会这样，无论是严重精神障碍或者心理障碍，都是一种特定的疾病，所以不会说因为压力大，最后出现了抑郁，抑郁又发展成精神分裂症，一般不会这样，因为每一种疾病的发病都有它特定的原因。压力过大容易导致心理问题，比如导致焦虑，导致抑郁，这很有可能，但是压力大直接导致精神分裂症，一般不会这样，最多是一个诱发因素，不是直接导致发病的因素。但是提醒大家一点，压力过大和精神障碍的发病是有关系的。它可能会促发某些疾病的发生、发展，也可能加重某些疾病的症状表现，所以压力过大的时候，我们需要关注，看看这个压力是不是应该在短期内会解决或者消除，或者说这个压力是长期的，是一直存在的，那我们就应该有一些适当的方式，通过心理调节，通过行为放松，通过降低工作量等等，来释放我们的压力，不至于崩溃。

　　[主持人]张老师，您对于公众的心理健康和情绪疏导有什么建议？

　　[张广宇]我个人想法，每个人在社会生活当中对情绪性事件或者压力性事件都有应对方式，如果在他的心理能力可控范围内，行为应对方式就相对的比较合情合理，如果他的压力水平过高或者情绪达到了一定的自我控制比较困难的程度，而不能得到有效的宣泄和放松的时候，也可能导致他的应对方式出现一些过激行为或者不合理行为，这些行为当中也有一些可能违反了社会管理规定、伦理道德，甚至违法了法律。从这个角度来讲，还应该全社会来关注每个个体的心理健康，使得每个人都能比较健康的去适应我们的社会生活，另一方面角度来讲，也提高生活的质量或者生活满意感。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。