■ 平等型:在感情关系中,每个人都应当觉得受到尊重。
你有____个■
在你看来,一个好伴侣首先应当能让对方快乐。你清楚地知道,日常生活中的摩擦和束缚会比缺乏爱情更能摧毁一段感情。如果角色和任务分配不公,如果其中一个人奉献得过多,对这段感情来说都是致命的。这就是为什么你对平等如此看重。
在任务和责任的分配中坚持平等原则,双方所作出的贡献、以及双方的权利和义务也必须平等。成天讨论家务事如何分配,讨论“谁该请假在家照顾生病的孩子”,这些的确不太浪漫。但若想建设一段长久的关系,实用主义是必须的。
养成处理这些日常琐事的习惯看上去没有什么,却可以使两个人走向更加美好的未来。如果两个人成天因为对方只考虑自己、不帮一点儿忙、总是不断索取而吵吵闹闹,还怎么谈情说爱,怎么共同经历美妙的生活?德国有句谚语说“魔鬼隐藏在细节里”。小心对待这些细节,就是尊重对方,尊重你们的爱情。
对你的伴侣而言
好处:你关注对方的快乐,尽可能地满足他/她的要求。你能不断自我反省,检查自己的态度,纠正感情生活中的不平等现象。这种尊重对维持长久的感情关系十分重要。你的伴侣永远不会对你发类似的牢骚:“我为你牺牲太多!”为了能让双方平等地充分发展,你从来不逃避自己的义务。
坏处:平等本身不应该成为追求的目标,它只是帮助你们实现共同目标的一个工具而已。可以共同分担家务事,但切勿斤斤计较,说什么“我做的比你多”!别让关于日常琐事的争论消耗你们的精力,成为你们所有谈话的主题。需要的时候,请接受偶尔的或有限制的不平等。有时候,整体上的平等可以建立在局部的不平等之上。重要的是双方一起探讨并都能接受。
● 友爱型:在感情关系中,每个人都应当有被爱的感觉。
你有____个●
在你看来,做个好伴侣,首先要表现出温柔体贴、宽宏大度和利他主义。与一个人共同生活,是因为爱他/她。只因有了爱情,二人世界中那些不可避免的牺牲才让人能够忍受。从长远来看,这种友爱极为重要,一切以对方的良好感受为主,并不想控制对方或被对方控制。这种伴侣关系可以从激情到欣赏的所有感情。
当伴侣感到痛苦时,由于工作感到忧心或压力时,无理取闹或小鸡肚肠时,博爱的你绝不会让他/她感到不舒服。你知道:在这些情况下,他/她最需要的是宽容和关怀。所以倾听和支持是最重要的。
你明白长久的感情关系必须用体贴来滋养,被你爱着而生活在你身边的他/她,很确定能永远得到你的爱,即使有时他/她并不值得你这样做。因为你坚信,在感情生活中必须永远爱着对方。即使激情不再,这份爱也并不“低一等”,伟大的爱情总可以被再次激发出来。
对你的伴侣而言
好处:由于你的爱,他/她永远能在你这里找到安慰。这种自我牺牲的能力能满足一个人最大的需要:无论发生什么事,无论做了什么,都能感到被爱。对你的伴侣而言,这份爱将能疗治一切沮丧,是一味让人长生不老的神药。
坏处:这种没有限度的体贴会不会让他/她感到窒息、产生罪恶感?如果他/她没有这种能力,是不是也得学着培养呢?或者你能否试着别爱得这么强烈?每对情侣都应该对此进行讨论。千万别让这种爱太过乏味,要让它也能变化,比如演变成欲望或者激情。别忘了,有时候适当提出一些要求对任何人都没有坏处。理解和关爱并不排斥要求。
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擅长领域:擅长失眠症、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神科常见病、多发病的诊治,尤其擅长心理障碍、抗精神病药物副反应、儿童与青少年心理问题及精神疾病等。在药物治疗的同时合并心理治疗方面具有很深的造诣。
擅长领域:危兆璋医生擅长在中西医结合治疗各种抑郁症、失眠症、躁狂症、强迫症、焦虑症、精神分裂症、神经官能症、植物神经紊乱、青少年情绪障碍、双相情感障碍的治疗及内科杂症疑难病。
擅长领域:张璐璐医生擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症;青少年情绪管理与行为问题;心理咨询与心理治疗;全病程精神心理康复。