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忧患意识 把“万一”放心中

2015-03-17生命时报
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核心提示:一项调查显示,46.9%的年轻人认为升职会加大自己的工作压力。“小富即安”的现象很多,但正如一个国家的发展可能遭遇“中等收入陷阱”,当个人发展到一定位置时,若贪图安逸,不再像以前那样付出,积极学习,努力创新,就可能导致发展遭遇瓶颈,甚至被淘汰。

  李嘉诚说“我90%的时间在考虑失败”,柳传志表示“你一打盹,对手的机会就来了”。在这些取得巨大成功的企业家心里,忧患意识和危机感极强,也正因此,他们能在风云变幻的市场中嗅出机会,灵敏反应。

  其实,国人自古忧患意识深重。《诗经·小雅》有言:“战战兢兢,如临深渊,如履薄冰”,“祸患常积于忽微,而智勇多困于所溺”。所谓居安思危、未雨绸 缪,讲的都是人不能没有忧患意识。然而,随着社会发展,经济富足,不少人选择安于现状,再没有奋斗的激情,过着“温水煮青蛙”般的生活。一项调查显示,46.9%的年轻人认为升职会加大自己的工作压力。“小富即安”的现象很多,但正如一个国家的发展可能遭遇“中等收入陷阱”,当个人发展到一定位置时,若贪图安逸,不再像以前那样付出,积极学习,努力创新,就可能导致发展遭遇瓶颈,甚至被淘汰。

  有这样一个故事:美国黄石公园养了一群鹿,为了保护鹿群,人们捕杀了狼。鹿没了天敌,增长迅速。但没有天敌的追赶,鹿不再拼命奔跑,食物供不应求,体质下降,死去的越来越多。为了拯救鹿群,人们不得不把狼请回来。

  由此看来,人人奢望的没有压力、无需担忧、不用竞争的世界,同样存在风险。海军总医院心理科主任郭勇认为,忧患意识能帮我们抵御未来的风险,做好知识、 技能、心理等多方面准备,思考的是未来,着眼点却在当下。国家、集体、个人都要有忧患意识,常将“万一”放心中。谈到失去忧患意识的危害,郭勇表示,一是会对法律、社会规矩等造成破坏。与忧患意识相对应的词是侥幸心理。大到官员腐败、企业违规造假,小到闯红灯、酒后驾驶等,都是心存侥幸,认为“应该不会发 生”,却没想到“万一”发生。二是面对意外,猝不及防。生活中亲人病故、失恋离异、朋友背叛等,如果没有接受意外的心理准备,一旦发生很可能整个人瞬间垮 掉,这种个案在心理咨询中十分常见。而面对地震、火灾、暴雨等自然灾害,如果平时没有“万一发生怎么办”的逃生知识、技能储备,可能付出生命代价。三是容 易被淘汰。现在社会千变万化,仅是安于现状,不学习不努力不创新,便很容易在竞争中被淘汰。

  事实上,压力和危机感会给我们带来好处。英国一项研究发现,青年时期面临婚姻、事业、社交、经济等一系列压力的人,如果能积极应对,日后遭遇“中年危机”的概率会降低。以色列研究表明,危机感更强的人能迅速发现环境中的危险因素,并开始行动,有助于生存。

  多一点“失去”意识。郭勇说,当你健康时,要思考失去健康会怎样,我如何才能不失去健康;当你有工作时,要思考如果失去工作会怎样,我如何才能不失去工作;当你身居要位、有人身自由时,更要思考失去自由会怎样,我如何才能保住自己的地位和自由。

  把“万一”常放心中。每个人都是趋利避害的,我们害怕意外、变动的发生,但事实上有些东西并非我们能够控制,能做的只有心中常装着“万一”二字,周全考虑,积极准备,避免意外发生,并在意外发生时坦然接受。

  忧患但不过于忧虑。郭勇提醒道,如果忧患意识太强,认为自己时时处于危机中,也容易导致杞人忧天、过度焦虑。每个人都需要有忧患意识,但无需过于焦虑。只要充分认识自己,树立合理的目标,努力寻找两者的差距,积极努力地去实现便可。

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