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宝宝过于依恋妈妈怎么办

2015-03-20生命时报崔玉艳
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核心提示:成长过程中,孩子会经历不同程度的分离焦虑,黏人的孩子更严重。一旦处理不当,将对其日后的人际互动与生活适应造成恶劣影响。

  孩子离开父母或亲密的家人难免会出现各种负面情绪,如紧张不安、沮丧、闷闷不乐,或者特别黏人、爱哭、固执,希望照顾者留在身边。成长过程中,孩子会经历不同程度的分离焦虑,黏人的孩子更严重。一旦处理不当,将对其日后的人际互动与生活适应造成恶劣影响。因此,困扰着不少父母。那么,该如何帮孩子度过这些难捱的时刻?

  妈妈产假结束。这个阶段,孩子的分离焦虑会持续几天至一周左右,多表现为哭闹、睡觉不踏实等。随着孩子对父母的存在有安全感、对环境和自我状态的掌握有信心,分离焦虑的状况就会逐渐改善。

  上班前记得和孩子说“再见”,让他知道妈妈是要回来的,千万不要偷偷或强硬地与宝宝分开,回来后要多亲亲、抱抱他;为了让孩子在妈妈上班后更好地适应临时照顾者,让他们至少提前一个月相处、适应。

  6个月开始认生。孩子6个月开始认生,1岁左右最严重。以后随着运动能力加强,活动范围扩大,他又会变得活泼可爱、开朗起来。

  认生是指宝宝对不认识的人表现出一种害怕和回避的反应。例如有的婴儿见到陌生人会停止玩耍,神色紧张,密切注视,或试图回避、躲藏;有的孩子甚至表现出强烈的恐惧,大声哭叫。

  一般说来,内向、文静的孩子比活泼好动的更易认生;平时在家里时间长、接触人少的孩子更容易认生;一直由某个人抚育、依恋性强的宝宝也容易认生。家长可以对照这些情况进行调整。另外,家里有亲戚或者朋友来抱孩子,如果孩子哭闹,妈妈应该抱过来安抚一下,再尝试鼓励宝宝让别人抱。

  上幼儿园。这是孩子第一次独自离开家去面临一个陌生的环境,有时候会有焦虑的表现。比如不愿去幼儿园,一说去学校就找各种借口,比如肚子不舒服。

  宝宝产生入园焦虑的原因主要是对环境变化、生活习惯和行为规则的变化、人际交往、情感暂时性缺失等不适应。家长要告诉孩子,要上幼儿园了,那里有许多小朋友陪他一起玩;家长可以陪孩子参观幼儿园,参与到他们的游戏当中;老师与家长当着孩子的面亲切交谈,让他感到彼此很熟悉,以使其放心地和老师在一起;妈妈离开前一定要告诉他,时间到了妈妈就会来接他。

  寒暑假回老家。多数家庭都是由老人带孩子,因此,在寒暑假,孩子可能就会被送到老家,跟爷爷奶奶或姥姥姥爷一起生活,与父母短暂分离。

  建议可以多给孩子打打电话,多问问他在老家发生的新鲜事,如果是幼儿,还不太会交流,建议一两周回一次老家看看孩子;给孩子带上他钟爱的玩具或物品,增加他的安全感。

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