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问医生

考得好玩疯了 考不好得心病 考后别“放纵自我”

2017-06-30健康时报
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核心提示:每年中考、高考过后,都会出现一波“考后综合征”的孩子,既有玩得累病的,也有心忧考试引发‘心病’的情况。

  昨天,武汉市二七路的黄女士带着儿子小宇到武汉市汉口医院看病。小宇高考后天天和同学聚会,最近光是唱卡拉OK就去了三场。前一天晚上唱歌到12点多才回家,早上起床就感觉胸闷、喘不上气。医生检查后发现,孩子出现自发性气胸,右肺被压缩26%。

  该院呼吸内科主任蔡志芳分析,小宇因长时间飙歌加上冰镇饮品刺激,导致胸膜破裂,引起自发性气胸。

  “每年中考、高考过后,都会出现一波‘考后综合征’的孩子,既有玩得累病的,也有心忧考试引发‘心病’的情况。”医生提醒,考生们寒窗苦读多年,从高强度的复习备考到充分享受闲暇自由时光,稍稍把握不好,巨大的落差会导致“考后综合征”出现,家长们最好帮他们把握放松的节奏。

  考后玩太累 病倒了

  18岁的陈建(化名)家住花桥,高考后频繁和同学聚餐,在家也是坐在电脑前打游戏,经常后半夜下网,睡到第二天下午。上周三上午,陈建正在玩游戏,突然倒在电脑桌上。

  父母将他送到武汉市中心医院急救,在神经内科被诊断为病毒性脑膜炎。

  担心没考好 抑郁了

  黄陂考生刘欢(化名)最近经常哭到半夜。她平时成绩不错,可高考后核对答案,发现粗心错了几题。想到要和心仪的大学失之交臂,她懊悔不已,成天把自己关在房里,最近还因为胸闷、胃疼导致失眠、情绪低落,半夜常常痛哭。

  前几天,父母带刘欢到武汉市中心医院看病,神经内科主任医师经屏给她做了抑郁焦虑量表测定,结果显示女孩处于抑郁焦虑状态,胸闷、胃疼其实都是心理问题体现在躯体的症状表现。

  考后怎么办?家长掌握节奏

  经屏介绍,每年高考、中考后,都是考生健康状况多发期,孩子们容易走极端,有的无节制玩乐,成天上网、泡吧,尽情“放飞自我”、透支身体;有的沉溺于对考试的回忆中,因为成绩不理想而心烦意乱、郁郁寡欢,表现出焦虑和抑郁等情绪。

  因此,建议家长多包容和理解孩子,引导他们合理放松,正确面对考试成绩,科学安排作息时间,尽量保持规律生活。同时,家长还可以带孩子出去走一走,通过旅行来调节紧张的神经。

  

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