问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

怎样提高自己的表达能力 提高表达能力有哪些方法

2018-07-24 16:06:1739健康网
栏目关注:
核心提示:  无论是在日常生活中还是在工作当中,一个好的表达能力都是非常重要的,首先在日常的人际交流当中,良好的表达能力能够让我们的人际关系更加和谐,而在工作当中良好的表达能力则可以让我们的工作更加顺利,但是不难发现,在我们的身边很多人的表达能力都存在一定的问题。

  无论是在日常生活中还是在工作当中,一个好的表达能力都是非常重要的,首先在日常的人际交流当中,良好的表达能力能够让我们的人际关系更加和谐,而在工作当中良好的表达能力则可以让我们的工作更加顺利,但是不难发现,在我们的身边很多人的表达能力都存在一定的问题。那怎样提高自己的表达能力?提高表达能力有哪些方法?下面我们一起详细了解一下!

  怎样提高自己的表达能力?

  (1)多读书积累素材

  读书不仅可以充实我们的知识,同时也能够帮助提高我们的表达能力。因为在读书的过程中我们可以积累很多素材,当我们头脑当中的素材丰富起来以后,表达起来也更加流畅自然了。

  (2)多学习表达技巧

  怎样提高自己的表达能力?其实一个人的表达能力并不是与生俱来的,在表达的过程中我们要多注意表达的技巧,多学习当中的细节,这样我们在表达的时候就能够抓住当中的重点,这样也能够让自己沟通起来更加成功。

  (3)表达的语气很重要

  在表达和沟通的过程中,我们一定要注意把握自己的语气,尤其是在表达请求的时候,一定要真诚,这样才能够让别人更喜欢听你说话,相反的如果用命令的语气来表达某一种请求,那么可能会使别人的内心反感,最终反而会使得沟通失效。

  (4)克服紧张害羞的心理

  对于怎样提高自己的表达能力这个问题,在现实生活中很多人在公众场合会怯场,其实这些都是因为紧张、害羞等心理因素引起的,因此此时我们需要克服紧张不安的心理,等到这些不良的心理都被克服以后,你会发现表达并没有想象中那么难。

  以上就是关于怎样提高自己的表达能力的相关内容介绍,其实提高自我表达能力的方法有很多,如果在生活中感觉自己的表达能力欠缺,那么就一定要多去学习锻炼,只有这样才能够使自己的问题慢慢好起来。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
紧张
  • 舒肝解郁胶囊

    疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。[详细]

    去看看 ¥63.46
擅长紧张专家更多
  • 姜玉武主任医师北京大学第一医院妇产儿童医院

    擅长领域:小儿神经系统疾病主要包括癫痫、儿童智力障碍、各种神经遗传病等。

  • 黄青主任医师北京中医药大学东直门医院

    擅长领域:有扎实的中医基础理论知识和中西医皮肤科专业知识,了解国内外皮肤科发展动向,熟练掌握中西医皮肤科诊疗技能,有较为丰富的临床工作经验。

  • 颜文伟主任医师上海市精神卫生中心

    擅长领域:精神分裂症、抑郁症和强迫症

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: