父亲节 两代沟通比送什么都实在

　　大部分子女与父亲缺乏沟通

　　6月19日是今年的父亲节，在生活中人们总是用“严父慈母”来形容父母与孩子间的关系，孩子遇到烦恼事时，大部分都优先选择和母亲沟通，虽然许多儿女对父亲无言的关爱心怀感激，但却无法说出口，孩子们都承认与父亲存在沟通困扰。

　　笔者在访问中发现，大部分子女与父亲缺乏沟通。正在广州白云心理医院青少年心理科接受心理治疗的小雯直截了当地说：“我有问题只和妈妈商量，已经有好多年没和爸爸沟通过了。”小雯告诉笔者，小时候自己也很爱和父亲聊天，经常主动找爸爸沟通。可后来由于父亲的工作比较忙，父子间的沟通就慢慢变少了，自己从高中开始就没怎么和父亲聊过，结果现在即使有心要与父亲交流，可每次都说不上几句话。

　　做父母的要学会倾听孩子的心声

　　青少年心理科心理医生刘静告诉笔者：从小雯的案例中可以看出一般在女孩的心底里，爸爸的地位是极其重要的，尤其是在4～5岁那段时间里。这种情结是一下子难以磨灭的，有些人身体已经长大了，但这种意识还是潜伏在心底，驱使着人们去做一些事情，例如主动找爸爸沟通，小雯把无意识中的对父亲的需要呈现在意识中了，其实这是一件好事情。但由于父亲忙于工作，这对正处于遭受挫折、积累经验的青春时期的小雯来说，便缺少了关心，会造成孩子情感上的缺失，这是不利于孩子心理健康发展的。

　　“因此，当子女向自己倾诉困惑、反映负面情绪的时候，不妨多给一些共鸣，多给一些意见和多给一些关心”刘静说。

　　做子女的要学会一致的沟通方式

　　刘静还提醒小雯，在日常生活中，特别是对自己的亲人，要学会一致的沟通方式，也就是把心里所想的告诉自己的亲人，把自己的感受与亲人分享，把自己的苦恼也与亲人分享，不要把这些放在心底。因为把自己不良的情绪压在心底，会伤害到自己。或许你会说，我也想把心里话讲给爸爸听，可是他就是不听。其实这是一个误会，因为你想倾诉的时候，你的爸爸没有感觉到你的话的重要性，所以他会忽略，如果你郑重其事，你的父亲也会重视的。比如你回家后，先约一下爸爸：“爸爸，你什么时候方便，我有事情要跟你说。”约定的时间到了，你就可以对爸爸说出你内心的想法，告诉他，你希望他是你生命中的一盏指路明灯，不管自己遇到什么问题都可以找他商量，向他请求帮助。

　　耐心聆听是最好的节日礼物

　　那么在这个特殊的节日来临之际，儿女们将如何向父亲表达这一情感呢？刘静表示：在家庭关系当中，父母往往是较为主动的一方，他们总是为孩子付出心血而孩子却不自知，家庭的重点往往在孩子身上，这样父母就成了家庭里的“弱势群体”，父亲这个刚性的角色尤其如此，他们的确需要更多的关怀。不仅仅是大学生或中小学生，就是普通工作人群在家庭当中处理事情时，也很容易忽略父亲的感受。“刘静还认为，大部分父亲对子女的要求其实并不多，一声真心问候、一次耐心聆听就是最好的父亲节礼物。

（责任编辑：龚艳丽）

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