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心理in词:微博上瘾症

2012-02-21 01:21:0039健康网
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核心提示:避免微博成瘾,一定要明白自己为什么要使用微博,尽量少上微博,空余时间多和朋友出去玩玩,选择更健康的休闲方式来放松自己。


微博上瘾症

  名词解释

  沉迷于微博,没日没夜地上微博,甚至放弃睡眠时间,在办公室或者家里用电脑上,出门在外用手机发,连上厕所也不耽误。一旦停下来不上微博,就会出现焦虑、烦躁、易激怒、注意力不集中睡眠障碍食欲不振等反应。

  有网站曾做过一项调查,结果显示,被调查的人中,有26%的人每天打开电脑的第一件事就是微博;有15%的人出门在外使用手机,随时随地发微博;而有6%的人每天发微博10条以上;有28%的人至少每天上1-3次微博;只看微博不发言的有7%,有空才上微博的占14%;不知道微博的仅4%。

  专家表示,微博能够轻易地让人获得大量人群的关注,满足人被关注的虚荣心,心理满足是上瘾的原因。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

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