问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

惊吓过度留下心理阴影 怎么办?

2013-06-04 00:10:2139健康网
栏目关注:
核心提示:创伤后应激障碍(PTSD)是一种创伤后心理失去平衡的状态。PTSD当事人往往感到外部世界不安全、不可预测、无从把握。因此,稳固的治疗关系格外重要,它能降低干预产生不良后果的可能性。

  《贵州都市报》4月18日报道中,花溪区王先生的妻子在4月初的某晚被两名持刀男子实施抢劫,之后留下了心理阴影。从那天起,王妻每天晚上都要做噩梦,她在梦中不停地喊“不要抢,救命。”每晚只要一闭上眼,总会想起事发当时的情形。王妻这样的情形到见报时为止,已经持续了10多天。为此,王先生每天晚上也不敢睡觉,随时准备安慰受到惊吓的老婆。

  结合王先生妻子出现的情况来看,心理专家曹浩表示,从严格意义上来讲,只有当足够多的症状在创伤四个星期以后还持续出现,并且这些症状的严重程度已影响到了正常的生活,患者才可以被诊断为“创伤后应激障碍” (PTSD)。一般来说随着时间的推移,大多数经历创伤的人都会慢慢恢复到正常状态,只有少部分才需要专业治疗

  创伤后应激障碍的临床表现是:以再度体验创伤为特征,情绪上焦虑、易怒并出现回避行为,反复闯入性地痛苦地回忆起这些事件,反复而痛苦地梦及此事件。儿童与成人的临床表现不完全相同, 年龄愈大, 重现创伤体验和易激惹症状也越明显,成人大多会出现与创伤有关的恶梦、梦魇。当然有些人可能没有任何即时反应,在创伤事件数月或数年才出现这些症状。简而言之, 创伤后应激障碍(PTSD)是一种创伤后心理失去平衡的状态。

  调整建议:

  如果王先生妻子的情况还是没有得到缓解,应该及时把妻子送到大医院的精神科或者心理科,通过医生的临床观察以便作一个确诊和治疗,如果情况比较严重,都会采取药物和心理双重治疗,而不是单纯的心理咨询与治疗。

  PTSD当事人往往感到外部世界不安全、不可预测、无从把握。因此,稳固的治疗关系格外重要,它能降低干预产生不良后果的可能性。另外,和当事人建立起信任与合作关系也利于早期疏泄干预。根据王先生妻子的具体情况,最好选择一个在这方面经验比较丰富、沉稳的中年女心理师,从而让她体验到一种安全感。

  另外,家庭也应该及时主动地配合其心理上的恢复,如通过疏泄、解释、支持、鼓励、指导等帮助当事人摆脱阴影,尽快缓解症状。 作为家人,可以在允许的情况下,接近和接触她的身体,例如:并肩坐、在她倾诉的时候握住她的手、甚至拥抱她,不必说更多的话,聆听比说话更重要。在初期,家人的安慰、支持和陪伴是很重要的,但需要注意的是,家人在安慰的时候不应当为当事人创造不现实的期望,随着时间的推移,安慰也需要适度并慢慢减少,因为有些时候,过多的安慰和关注当事人,其实强化了她受到伤害的意识,让她内心更没有力量,而我们帮助她的最终目的却是让她自己能够走出来。

  曹浩,心理专家、情感专家,心理咨询治疗领域的研究与实践者,《北京青年报》、《重庆时报》、《贵阳晚报》、《贵州都市报》、《东方文化周刊》、新浪网、 凤凰网等特约心理专家,39健康网心理频道专栏作者,擅长婚恋情感。

  >>> 进入曹浩专栏

    39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
创伤后应激障碍
  • 氯美扎酮片

    用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。[详细]

    去看看 ¥17.18
  • 乙酰天麻素片

    镇静助眠类药品。镇静、安眠、镇痛。用于因焦虑、紧张、激动及慢性疲劳等引起的失眠、神经衰弱、头痛、偏头痛。[详细]

    去看看 ¥0.0
  • 氯普噻吨片

    用于急性和慢性精神分裂症,适用于伴有精神运动性激越、焦虑、抑郁症状的精神障碍。[详细]

    去看看 ¥0.0
擅长创伤后应激障碍专家更多
  • 马弘主任医师北京大学第六医院

    擅长领域:精神疾病、新药临床、创伤后应激障碍

  • 张淑芳副主任医师武汉心理医院

    擅长领域:创伤后应激障碍,抑郁症,焦虑症,惊恐障碍,性心理障碍,青春期的心理问题,边缘性人格障碍等

  • 田新民主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院

    擅长领域:心理治疗、善于提供二次开发技术,对:抑郁症、强迫症、恐怖症、考试前焦虑、青少年心理卫生问题、婚恋问题、人格障碍、情绪障碍、性心理障碍、创伤后应激障碍等有独到之处。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: