计算题

微小的改变就能带来巨大的影响，一定不要小觑你做的每一个改变。从开始健康的饮食习惯，到健康的肌肤养护方法……相信我，你的健康真的可以有个全新的飞跃！(#画中画广告#) 1.停止节食，开始正常饮食发现体重增加之后，正常情况下，我们首先的反应就是节食。但真的不要那样做，因为我们大部分人都可能只有10%的成功几率。原因何在呢？节食当然并非毫无作用，但吃可口的食物——经常吃——会得到你意想不到的效果。一天内...

纤细的腰腹是让女性更有魅力的标志，不想挺着大肚腩的话，现在就开始减肚子吧！怎样才能减肚子上的赘肉呢？一起来学习小编为大家推荐的4式收腹操，你也能轻松拥有性感小蛮腰哦！

水果是瘦身过程中最好的食物，水果不但可以维持体力与营养，最重要的是帮我们改善体质。要使用水果瘦身法，就应该要先了解每种水果的特性，以及吃水果最好的时段喔.今天的水果，你吃对了吗？

五月不减肥六月徒伤悲。只有窈窕好身材，才能让你的魅力在夏季展露无遗哦！那么，夏季该如何减肥呢？下面，小编给你推荐8个健康减肥方法，助你完胜夏季瘦身大计哦！

一年之计在于春，一天之计在于晨。人要保持良好的精神面貌，全身心地投入到工作和生活中去，早上吃好早餐对饮食营养摄入、健康状况和工作或学习效率至关重要。对于糖尿病患者来说，吃好早餐还有更健康的意义。吃早餐对维持机体正常的生理状态和活动、预防低血糖、减轻胰岛素抵抗及控制总热量和体重均有良好作用。经过一晚上的消化，前一天所吃的晚饭已经消耗得差不多了，体内血糖指数比较低，这时如果不吃早餐补充能量，很容易出现...

对于现代职场美女来说，哪些“心计”需要我们掌握呢，今天《39美人计》带大家一起探讨：

导语：今天你开怀大笑了吗?今天你感到快乐了吗?如果你经常以否定来作答，那么你的心情就需要好好呵护了。体温能用温度计测量，体重用磅秤计测量，血压、肺活量也可以用仪器测量。那么，人的“心情”心理该怎样衡量”?不妨试试这个方法，给自己画个心情谱吧。房间脏了可以打扫，东西乱了可以收拾，而心情呢?如果最近心情不好，有没有办法把它好好整理一下?下面专家就让您学会测量心情、管理心情。营造良好的内心环境，无疑会提...

很多即将毕业的大学生，想通过整形手术来提升自我形象，完成从青涩女生到白领精英的优雅转身。但是大多数人不知道应该做什么整形项目，那么，就参考以下四大毕业整形良策吧！

“腹”婆是爱美的女性最忌讳的词之一。当然，总是坐着不动是不可能减掉肚子上的赘肉的。所以，想要拥有迷人的小蛮腰，就要开始你的瘦腰大计咯！下面，小编教你8个非常有效的减肚子方法，助你快速瘦腰哦！

饮食减肥，是一种最轻松的健康减肥方式。初夏时节，要赶紧把身上的赘肉都赶跑哦！下面，给你推荐8个饮食减肥方法，让你在这个夏季吃着瘦。