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  • 久坐当心得这3种疾病 2011-8-17保健

    现代上班族一坐就是一整天,而且一种姿势还长时间保持。久坐会引发许多疾病,影响身体健康。我们应尽量减少坐的时间,或者变动一下姿势。下面就来具体的了解一下坐出来的3种疾病。

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  • 天热也应包好女宝宝的小屁屁 2011-8-17育儿

    一到热天,妈妈们就开始琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择,又透气又方便,但是,北京中医院特色科专门研究儿科疾病的李建主任医师却认为,热天,宝宝的小屁屁还是包着好。小女孩儿尤其需要把屁屁包好,因此她们外阴发育差,缺乏雌激素,阴道上皮抵抗力低,很容易使外阴受到感染。而患外阴炎如果治疗不正确或治疗不及时,易并发阴道炎、尿道炎或膀胱炎,后果很严重。况且小儿外阴部皮肤柔嫩,在暴...

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  • 天热也应包好女宝宝的小屁屁 2011-8-17育儿

    一到热天,妈妈们就开始琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择,又透气又方便,但是,北京中医院特色科专门研究儿科疾病的李建主任医师却认为,热天,宝宝的小屁屁还是包着好。小女孩儿尤其需要把屁屁包好,因此她们外阴发育差,缺乏雌激素,阴道上皮抵抗力低,很容易使外阴受到感染。而患外阴炎如果治疗不正确或治疗不及时,易并发阴道炎、尿道炎或膀胱炎,后果很严重。况且小儿外阴部皮肤柔嫩,在暴...

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  • 运动胎教每次不宜超过10分钟 2011-8-16育儿

    研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。俗话说心灵手巧,可见二者是密切联系的。

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  • 少女流产后要坐“小月子” 2011-8-16妇科

    越来越多的少女在发现意外怀孕之后选择了流产,也许在大家看来人工流产只是一瞬间的事情,不痛,也很轻松。然而你可知,流产对人所造成的伤害在日后会逐渐凸显出来。

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  • 坐月子真的不能喝水吗? 2011-8-15育儿

    中国人一直以来有“坐月子”的习俗,只是因地域之不同会有不同坐月子的方法,如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜酒娘。台湾民间传统产后吃麻油鸡酒已成为台湾坐月子的一种习惯。(#画中画广告#)  老一辈的人生产后会自行服用生化汤;传统禁忌认为坐月子时不可喝水,常常会告诫媳妇或女儿说:喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!临床上,在妇产科病房或妈妈教室对产妇做中医产后调理卫教时,最常被一般民众问到的问题...

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  • 产后妈妈三款火龙果减肥餐 2011-8-15育儿

    火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐。产后的妈妈们也可以吃火龙果来减肥哦!下面推荐几款食谱,给大家做参考。(#画中画广告#)  火龙果含有维生素e和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素c及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。1.火龙果沙...

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  • 产后减肥8大妙招 轻松对付产后下身肥胖 2011-8-15育儿

    产后的妈妈们都给予恢复以往苗条的身材,但在孕期及月子期间,妈妈们大多习惯于坐卧,加上整日进补,使下半身肥胖成了产后妈妈们的心头大患。下面爱美妈妈就教妈妈们对付下身肥胖问题的几个个妙招。(#画中画广告2#)  1、简易腿操。方法1:单腿站立,另外一条腿 起贴在墙上,让大腿和小腿成90度角,每次坚持15~20分钟。目的:紧实腿部线条,加快下半身新陈代谢。方法2:平躺在软硬适中的软垫上,双手放在身体两侧...

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  • 久坐败性 男人选座椅要讲究 2011-8-13男科

    很多办公一族一整天都坐在在电脑前,医生提醒,在椅子上坐太久会影响男性的性功能,最好采取一些保健的措施,选择合适座椅,把影响降到最低。

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  • 用婴儿背带 姿势不要出错 2011-8-13育儿

    6—10个月的宝宝,还不能很好地独坐,所以最好还是采用前背式,但可以让他们脸向外,以满足宝宝对外界的好奇心。

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