其实日常生活中的很多习惯也许是错误的,会影响到我们身体的健康。(#画中画广告#)一、不急于吸烟饭后吸烟的迫害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多,致使烟中有害成分大量吸收而侵害肝、脑及心脏血管。专家剖析:从医学角度来剖析一下饭后吸烟的害处,是很明显的事实,显而易见。当人进食以后,消化系统立即全面活动起来,进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁,血液循环也加快了,...
查看全文>> 标签:饭后养生男人盛夏,又到了减肥的狂热时节。可是,“我运动锻炼一个月,身体一点变化也没有”;“我两个星期里每顿只吃苹果,现在,我看到苹果就想吐”……听到这些抱怨,你是不是也能找到自己的影子?的确,面对“减肥”这个常说常新的话题,究竟怎样才能减肥成功呢?最近,减肥圈子里出现一个中坚群体,她们称自己为nono族,崇尚健康减肥——对身体内多余的脂肪say no;对不健康的减肥方式和生活习惯say no。
查看全文>> 标签:夏季瘦身减肥在这个初夏时节,是不是很多mm感觉浑身困乏无力、身体浮肿?别担心,现在就为你介绍两套初夏实用按摩操,帮你轻松消肿解困,快快行动起来吧!
查看全文>> 标签:按摩瘦腿瘦身减肥你以前就比较“丰满”,怀孕使你更加“富态”。生完孩子后,多余的肉会不会再也去不掉?其实,真正的危险并不是仅仅在“体形”上。
查看全文>> 标签:孕期超重孕期保健妊娠一旦选择了health,就可以减掉体内脂肪,重塑富有弹力的身材。 即使体重相同,由于没有多余赘肉,拥有结实的身材,从而看起来更加苗条,拥有迷人曲线。
查看全文>> 标签:运动瘦身减肥对于很多女生来说,减肥是一项旷日持久战。尤其是那些整天坐在办公室面对电脑工作的ol,没有足够的时间运动,并且每天从事低能量消耗的工作,让她们的减肥计划困难重重。
查看全文>> 标签:窍门建议减肥如果你想在减掉多余脂肪的同时,过着舒适,愉快的生活,建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉五kg的方法。
查看全文>> 标签:减脂膳食瘦身减肥饮食炎炎夏日,什么最解暑,当然是喝茶啦。那炎炎夏日怎样减肥最轻松,当然是喝茶啦。我们在夏天要补充更多的水分,不然的话在烈日下是很容易中暑的,那为什么我们不趁着喝茶的机会也减减肥,瘦瘦身呢?下面编辑为大家介绍10款简单有效的减肥茶,让你这个夏天不寂寞。
查看全文>> 标签:自制茶饮减肥为什么有些孩子能答对难题,而简单题总因“粗心”而答错?为什么有些超重或肥胖的孩子多余的肉都在腹部呢?这些都可能是睡眠不足造成的。日前,中国青少年研究中心披露,近八成中小学生睡眠不足。孩子睡眠不足的直接后果不仅是体质下降、肥胖、近视率急剧攀升,而且还会降低儿童的记忆力。
查看全文>> 标签:睡懒觉孩子肥胖水是生命之源,不仅能补充我们所需的水分,更能带走我们身体内积累的毒素,加快新陈代谢,促进减肥。但是喝水真的是越多越好吗?今天,我们来为你揭开喝水的误区,教你正确喝水减肥的方法吧!(#画中画广告#) 小心!喝水太多反变胖信奉水能解决一切问题的mm们要注意了,如果你不加节制的喝水,也许“喝凉水都会发胖”这句话就会在你身上应验了。要知道,饮水过量对健康是有害的,通常被称为“水毒”。身体处在这种状态下,血...
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