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  • 准妈妈应学会测量孕期腹围 2011-8-11育儿

    从孕16周开始测量腹围,取立位,以肚脐为准,水平绕腹一周,测得数值即为腹围。腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20~24周时增长最快;怀孕34周后,腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数,到足月,平均增长值为21厘米。不按数值增长时,通常会给孕妇带来担忧和困惑。实际上,每个孕妇腹围的增长情况并不完全相同。这是因为:(1)未孕时每个人的胖瘦不同,腹围也不同。(2)孕后腹围的增长不仅仅是由胎...

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  • 研究:调情是不自觉的心理游戏 2011-8-11心理

    导语:女性在排卵期最容易发出调情信号,而男性之所以去调情是因为进化过程中的基因记忆眼珠转动的频率、微笑的程度、说话时双手抱胸还是呈现开放姿态,甚至有没有头向一边稍稍倾斜,这些非语言姿势都是“接触就绪”的信号,泄露了你对前面或身边那个人的好感程度。也就是说,你也许已经开始了一场不自知的调情游戏。不要害怕,并不是所有的调情都有预谋、有目的。这是正在研究吸引和调情在女性排卵周期所扮演角色的美国明尼苏达州...

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  • 减肥女性必须遵守的8条健康军规 2011-8-10保健

    我长期坚持六分素、二分荤、二分饭的结构,但不委屈自己挨饿,吃的量足才不会让自己有机会吃零食。有人明明吃饱了,还忍不住吃零食,那是心理上的问题了,要学会克制,否则你就享胖吧,不用享瘦了。

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  • 80后养生 食疗让你拥有年轻 2011-8-10饮食

    时光如流水,一个转眼之间,我们就都不再是年轻的小姑娘,三十是有望的你,该学会从各种有利的生活条件中,学会正确保养自己的身体哦。今天我们就来看看如何使用食疗方法,让你更健康一些。

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  • 养颜抗衰食物增女性魅力 2011-8-10饮食

    奇异果含有很强的抗氧化成分,吃了能让女人看起来更年轻;鸡蛋富含维生素h,多吃能让指甲看起来更健康,小编和大家一起学会食用8种食物,从内而外,彻底做个自信女人。

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  • “冷漠疗法”让娇气孩子变坚强 2011-8-10育儿

    孩子磕碰后,大人言语的鼓励和轻描淡写的态度,一方面会让孩子有勇气有力量去面对疼痛,一方面也会让他觉得这点儿小伤不算什么。

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  • 学做知道温暖的幸福的人 2011-8-10心理

    人生,要知道温暖、美好;要做到坚强、信任和尊严。不要颓废、空虚还有迷茫,甚至找理由来作践自己、伤害自己。

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  • 妈妈要学会给宝宝记病历 2011-8-10育儿

    多数妈妈对这医生总不能流畅地陈述婴幼儿宝宝的病情,其实,妈妈能准确记录下宝宝的病情有利于在宝宝下次出现轻微症状时及时发现异常情况,或是在疾病高发季节来临前做好预防措施。

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  • 五步让宝宝养成按时睡觉好习惯 2011-8-9育儿

    每个孩子必须学会按时上床睡觉,如果你不想让家里乱作一团,就不能让孩子在这件事上有选择的余地。

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  • 父母对待孩子心理“六要素” 2011-8-9育儿

    心理学家认为,父母对待孩子的态度、教育孩子的方法,对孩子的自尊发展有着重要影响。因此,父母多了解孩子的心理特点,掌握正确教育孩子的知识和方法,将有助于提高孩子的自尊。这些方法大致可分为以下几点。一、关心和爱抚孩子。多给他们一些微笑,多对他们的所作所为感兴趣。对他们的任何努力和成功都给予赞扬和鼓励,即使这种努力和成功是微不足道的。当他们学习或练习的时候,要允许他们犯错误,刚开始时也许做得并不好,但不...

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