驱走

当你久坐不动后，你的肩膀，腰部都会感觉很酸痛，人会十分漂亮，现在就教你几种驱走疲劳的方法。

做白日梦一方面有利于身心放松，有益于左右脑平衡使用，给人的机体健康“充电”。

空调导致的感冒首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，比如先喝一杯生姜糖水，而后再泡个热水澡或盖条厚被发汗。只有当身体出汗以后，才能开始清内热的治疗。

人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

肥胖症是指热量入超造成体内脂肪组织增多，使体重超过标准体重20%以上者，30岁以上体脂在体内所占比重增加，男性可超过体重的25%，女性可超过30%。

泡温泉可驱走体内郁结的寒气，刺激神经末梢、促进人体新陈代谢和肌肉活动，是很适合冬季进行的养生活动。不过，泡温泉也是有禁忌的，如果没有选择恰当的泡温泉方式，很可能养生不成反伤身。

“据报，新一期的德国医学杂志《凤凰》报道，德国医务人员经研究证实，鸡汤是一种效果良好的家庭常备药，它能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和蔬菜一起做菜还可起到消炎的作用。该报道指出，早期感冒患者要尽量多饮用流质食物，以保持黏膜湿润，便于清洗鼻部和喉部，此时饮用鸡汤有助于将病毒排出体外。”

空调导致的感冒要首先发汗，想办法来驱走身体表面的风寒，比如喝一点姜水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。

您会洗手吗?请不要发笑，这绝非小题大做。根据调查，很多人不会科学洗手，在洗手时陷入了误区：有的不打肥皂，只是冲一冲;有的不认真搓洗;冷天时用盆洗手的情况也很普遍。

生活中，我们常常会被一些不愉快的事情所困扰，而今天所提到的心理按摩，是驱走不快，除却困扰的良好方法。