功夫

夏日炎炎，外出前防晒功夫一定要做足。除了撑太阳伞、带太阳帽、戴墨镜、涂防晒霜等外在防晒措施外，内部调养也可以助“防晒”一臂之力。下面的小编为你介绍9种“防晒”食品，爱美的你千万不要错过哦。

到了夏季mm们最关心的就是去痘印+祛痘的好方法，长一颗痘，痘印可能要花上半个月的功夫才能消退。怎样有效又安全的祛痘护肤呢？下面编辑就带你看看抚平肌肤的好方法。

熊猫滚滚，圆呼呼的，加个同样圆呼呼的肚子，好憨厚，好可爱。可是如果我们的肚子也长成滚滚那样，那就完蛋了。毫无美感可言啊。肚子大的朋友快跟我一起做体操，把熊猫肚消灭掉。

有护肤专家讲到女性朋友想要祛斑不妨考虑在饮食搭配上下功夫，根据色斑的严重情况和口味来调理膳食结构，轻松吃掉色斑，还能一饱口福，何乐而不为，现在随小编一起看看都有哪几个小秘方吧。

皮肤专家指出：想要摆脱“斑点狗”的称号，不妨考虑在饮食搭配上下功夫，根据色斑的严重情况和口味来调理膳食结构，轻松吃掉色斑，还能一饱口福，何乐而不为。

刚开始怀孕的时候，妈妈们总会做足功夫好好研究一下要怎么补充营养，让宝宝健康成长。这里告诉孕期妈妈们，在怀孕早期应该怎么合理的安排饮食，才能够适当的摄入营养，保证营养充足。

核心提示：大牌明星在我们的印象中，都是身价不凡吸金能力十足的。别看女明星们成天奢侈购物，为“门面”功夫费劲心思，她们该省钱时也丝毫不会客气，就让我们看看她们有些什么省钱美容秘诀。

为换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多mm大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在“坚持”二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操，供你们在不去健身房的日子里自己做做。

说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。男性朋友可要记好了。

儿童智力水平的高下与语言能力的强弱有极大关系，语言发展是儿童智力发展的重要基础。在怀孕期间对孩子实施有计划、分阶段的“胎教”，并着重在“语言胎教”上下功夫，比不进行胎教的孩子的身心发展更健康更有益。