寒潮来袭

如今的办公室ol们长期保持同一姿势工作，下班后，脖子疼腰疼的情况一定时有发生。很多人会寻求推拿按摩消除疼痛，殊不知这类疼痛来自于积劳成疾的脊椎，单纯的止痛不但不能从根本上取得效果，还掩盖了脊椎问题来袭的小信号。

导读：今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。以下就是平日在生活中常见的御寒食物主要有以下9类。(#画中画广告#)一、蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。注意：蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。二、水果包...

女人大都对甜品无法抗拒，相信有很大一部分mm都是“甜品美人”吧。不过其实甜的东西吃多了，是会给肌肤造成负担的。(#画中画广告#)甜品美人你要提前抗老情人节收到的巧克力太多?异国的浪漫甜品难以抗拒?……很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较赘肉一点点的在你身体扎根，体重一点点的增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老!如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧!嗜甜过...

从10月21日至26日，今年下半年首次寒潮影响我国大部地区，强冷空气自西北向东南而来，冷空气影响范围广、大风降温剧烈、导致部分地区出现了降雪，北方多地达到寒潮标准。此次寒潮带来的冷空气影响从今天开始也波及到了云南，其中昆明今天的最高气温仅有14℃，而且未来两天里，昆明都会持续低温阴雨的天气。请大家注意保暖御寒。(#画中画广告#) 省气象台专家告诉记者，这股冷空气从甘肃、新疆来，途经四川到达云南，主...

立冬是表示冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思。长春市中心医院中医科副主任裴智梅教授表示，11月是寒潮出现最多的月份，剧烈的降温，特别是冷暖异常的天气对人们的生活、健康都会造成不利影响。

今秋首场寒潮天气周日就来了，据气象部门预报，这股冷空气过程降温将达10℃左右，下周二我市最低气温将跌至0℃，与往年相比，今年寒潮有点早。寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。

近日，几股弱冷空气频频南下，让人感觉到浓浓的秋意，不过这还仅仅是个开始，周末起，降温幅度还会加强。

中央气象台预计，21日至22日，强冷空气将影响新疆地区，带来6~10℃的降温，部分地区出现小到中雨（雪）。23日起，随着冷空气东移南下，中东部地区将出现一次大范围的雨雪降温过程，气温将普遍下降6~10℃。

妇女更年期是指由生育期到老年期转变的过渡时期,一般在45～55岁,据统计,女性在45岁以后血糖水平平均高于同龄男性,更年期妇女罹患糖尿病的比率更是高于男性

时代在发展，社会在进步，同样闲不住的还有各类疾病的衍生、变化。从前只听说过产后抑郁症会对产妇身心健康造成危害，不过当下的孕妈妈还要当心产前抑郁症来袭。了解一下典型的产前抑郁症的病症表现，对产前抑郁症的及早诊治和预后效果十分重要。