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  • 是谁“动”了孕妈妈的睡眠 2011-9-13育儿

    妊娠期由于内分泌变化,出现孕早期嗜睡的现象,这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长,增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠,孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调,精神易兴奋,如果坚持工作,精神容易紧张和疲劳,会出现睡眠障碍,耗伤气血,精力和体力难以恢复等,这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定,精神和心理上都变得比较敏感,对于压力的耐受力也...

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  • 5大巧方法 助你减肥有乐子 2011-9-9减肥

    日常锻炼很容易因为日复一日的重复而变得枯燥。你可以找些便宜又有趣的东西来奖励自己坚持了减重目标,我们给你5个方法,都不超过100块,让你的健身找到新乐子。

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  • 最佳受孕期你真的找对了吗? 2011-9-9产科疾病

    一般来说,如果夫妻俩生理正常,维持每星期2至3次性行为,数个月便能成孕。但总有一些夫妻怀孕并没有那么顺利,于是有些开始计算妻子的排卵期,以便更精确的受孕,效果真的这么好吗?

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  • 男性精道不通易导致不育 2011-9-9男性

    输精管道是男性精子必经的通道,只有经过了输精管道才能和女性的卵子相遇结合。但如果血中促卵泡素和睾酮含量正常,睾丸活组织检查也正常,可以肯定是输精管道被堵塞了,或者是先天性输精管发育不全。否则,可能是生精功能问题。也可以做一次x光照相,即做一次输精管精囊腺造影术。这种造影术早在1913年就用于临床了,因有一些副作用,一直没有得到很好的发展。过去做造影术时,要先切开阴囊皮肤,然后用注射针穿刺入输精管,...

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  • 胎教:有趣的亲子对话训练 2011-9-9育儿

    有一个父母均为法国人的小女孩欧蒂鲁,生性孤僻,患自闭症,但当她听到有人讲英语时,就变得异常活跃,口齿伶俐,前后判若两人。原来她母亲怀她时,曾在一家都讲英语的贸易公司工作,可以说她早在娘胎里就接受语言训练了。鉴于此,法国有个叫托马蒂斯的专家认为,胎儿在母腹中收听到的最理想的声音莫过于其生母的说话声。当母亲说话时,声音顺着食管下滑,在脊柱部分产生振动,最后在骨盆区形成回音。因此,如果想对胎儿实施胎教,...

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  • 男性预防死精症的六种方法 2011-9-9男性

    能引起男性不育症的因素有很多,但是死精症,确让年轻朋友们闻风丧胆,它是一种治疗难度极大的男性不育疾病,因此应在日常生活中做好预防,减少此类疾病的发生,那么死精症如何预防呢?1、要按时接种疫苗。良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎,性传播疾病等。2、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大。变硬。凹凸不平。疼痛等。一定要...

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  • 趣味人气维他命操 8个动作甩赘肉 2011-9-8减肥

    吃不忌口、不爱运动、没时间、没金钱……你还在为你白花花的赘肉找理由吗?瘦不下来只是因为你太懒惰了。韩国超人气维他命瘦身体操,超有趣的八大动作,动一动,就能甩掉肥肉了哦。

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  • 11高招让男人“性福连连” 2011-9-8性爱

    1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。2、保持健康体重超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。3、注意饮食不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止...

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  • 十个表现说明女人喜欢上了男人 2011-9-8心理

    是否有女生对你抛媚眼;故意多次出现在你眼前;出去时故意告诉你行踪;主动找你倾诉等等,这说明这个女生已经喜欢上你了,要好好把握,别错失了美好良缘哦!

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  • 女下属如何应对男上司的邀约 2011-9-8心理

    即使你无真正的理由,也要找一个借口如家人“生病”等婉拒他,如他仍不死心,那就对他说“改天吧”,以免令他难堪。一般聪明人碰了软壁后就不会邀你与公事无关的约会。

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