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  • 测孩子是右脑型or左脑型 2010-7-2育儿

    虽然现在的社会是偏重右脑功能的社会,但是左脑的培养也同样重要。事实上,左右脑之间需要不断的相互交流及合作,才能有良好的均衡活动。大脑生理学家强调:"如要使右脑的直觉或灵机闪现,左脑也要经过适当的锻炼。

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  • 男人如何睡眠能保持性能力 2010-7-2保健

    据报道,近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16—44岁男女进行的一项调查显示,与30年前初为父母,现在已步入中老年的夫妻相比,如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下,84%的夫妻认为,是困倦夺走了他们共同的“性”趣。(#画中画广告#)面对这种情况,该杂志编辑埃琳娜·德瑞普说,性与睡眠绝不是互为消长的对立关系,相反,“性是最好的安眠药”,处理好它们的关系,就能最大限度地享受床笫之欢!...

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  • 女性守住年龄秘密的13个细节 2010-7-1女性

    随着年龄的增长,我们越来越成熟,但身体状况却无可避免地开始走下坡路了,在这个时候要开始学会保养自己,以下13条你常会忽略的健康细节,让健康不随青春一起离去。(#画中画广告#)【饮食篇】1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题,更会让你皮肤老化、出现皱纹。据研究,在饮食中减少盐分的人会自然爱上蔬菜和水果,对减重也很有好处,而且每减轻半千克,血压也会跟着降低一些,有高血压家族病...

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  • 日常生活的绿色食谱 2010-6-28饮食

    我国一些营养学家,生理学家和社会学家经过抽样调查和比较研究,拟定并推荐一套符合我国居民膳食结构的小康营养水平,堪称日常生活中的绿色食谱,以便于记忆,可以概括为5个数字和5种颜色:

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  • 中年女性常锻炼可让自己年轻 2010-6-28保健

    美国加利福尼亚大学的科学家实施的两项研究发现,绝经后的女性从定期运动中获得的好处跟年轻女性一样多。运动生理学家乔治·布克斯教授说:“参与我们研究的女性在16年前患有心血管和代谢功能疾病,研究结束,她们的疾病得到了较好的控制,因此可以说运动是有效增加活力,并控制老年女性患慢性疾病的好方法。”

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  • 3岁前,营养与智力紧密相关 2010-6-22育儿

    儿童的发育,首先是大脑。据研究,婴儿第一年大脑的重量增加最快,可达900g;到一岁时,大脑皮层依枕叶、颞叶、顶叶、额叶的次序逐渐发育成熟;到7岁时,大脑的重量为1200g,约为成人脑重的90%,据美国布鲁姆研究测定:以17岁少年的智力发育水平为100,4岁时已有50%的智力,8岁时就有80%。(#画中画广告#)大脑和智力的发育都需要充足的营养。研究证明:人脑细胞有两次分裂高峰。即妊娠26周和出生后...

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  • 给老公的性能力充电 2010-6-22性爱

    激情之后,也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的健康,放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查,发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间长一些。

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  • 性爱的5个误区,你知道哪些? 2010-6-21心理

    为什么有那么一些男人总是活得不“性”福,因为大家缺乏关于性与爱的基本常识。在这个常识稀缺的年代,男人们要补习的不仅仅只是关于现代政治与经济的常识,同样需要补习五点关于性与爱的小常识。(#画中画广告#)五个性爱扫盲点1.那东西越大,性魅力就越大吗?在男人的身上,有一个“进化失控”的器官,这个器官就是男人的性器官。在过去的几百万年里,男人两腿间的那个东西进化得越来越大,这让生理学家都感到疑惑不解,并担...

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  • 夫妻:相处五要素 2010-6-19性爱

    人世间,最亲近的关系,莫过于夫妻。二者如何达到心心相印,亲密无间,就需要了解双方各自的心理需求,从而达到和谐、美满。美国著名生理学家默里对人类的心理需要进行了归纳,从而得出夫妻和谐必须满足双方的五种心理需要。

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  • 清晨慢跑 ,养生好运动 2010-6-14男性

    生理学家提出,清晨慢跑会对心脏造成不少的压力,因为清早心脏通常未能适应完全的运动。慢跑会激发人体内分泌大量激素,使心跳速度加快。清晨慢跑时,人的肾上腺素的分泌量比在午后或傍晚时的分泌量高出2至4倍之多。专家认为,早晨慢跑可能会引起血液凝块并且促进心力衰竭,而晚上慢跑可能减少血液凝块的趋势,并且阻止心力衰竭。

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