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  • 痛风患者的健康指南 2011-7-4风湿科

    护士在对痛风病人进行教育时,应包括以下内容:痛风的病因及临床症状;痛风的治疗及护理;痛风病人的自我保健。以便病人能够自我认证,更好地进行自我护理及保健。

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  • 孕前饮食指南:助夫妻孕育小宝宝的7款食材 2011-7-4女性

    很多不孕不育的夫妻在寻求怀孕秘方的同时,在饮食上也会注意选取有助怀孕的食物。孕前吃这些食物的时候要注意符合自己的身体状况,正确食用将作用明显,下面让小编向你推荐能够促进孕育宝宝的7款食物吧。

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  • 夏季养生指南:老人要记健康日记 记身体指标 2011-6-30老人

    有慢性病的老人应该把该控制的指标每天记录下来,比如血糖、血压、体重等等,甚至可以按照早中晚、服药前后等时间点,制成表格或曲线。每天做了哪些锻炼,有没有特别的反应等都可以记录在案,不仅可以帮老人梳理自己的日常生活,及时剔除不良习惯。

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  • 夏天吃点生拌有机蔬菜最好 2011-6-29老人

    《中国居民膳食指南精编版》中提到过适当吃点生鲜,对身体有利。尤其是夏天,吃点凉拌菜,开胃爽口,营养健康。

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  • 职场新人如何破解“上司谜语” 2011-6-28心理

    上司所说的每一句话,你真的都听懂了吗?最近,一个名为“你知道上司在说什么吗?破解上班族谜语”的帖子在不少网络论坛上转载,引起许多白领关注。帖子中列举了上司常会对员工说的话,并在后面附上了这些话的潜台词。一些资深白领看过后会心一笑,而刚刚踏上工作岗位的职场新人们则把它视作“职场入门指南”,学习起这些“上司谜语”的解读。

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  • 孕产必备最实用分娩指南 2011-6-25产科疾病

    假如你已经接近预产期了,相信对于引产、产钳以及剖宫产这些问题的担心也开始困扰你了。那么,就一起来了解一下吧。

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  • 指南:7种避免胀气的饮食方法 2011-6-21中医

    吃饭太急、太多都容易出现肚子撑胀的感觉,有时也称为胀气。在这里为大家推荐几种避免胀气的饮食方法,希望可以帮助大家。

    查看全文>> 标签:疾病预防
  • 健康指南 外国明星的中医养生法 2011-6-20保健

    拔罐可以通过皮肤刺激,锻炼肌肉,历经经脉,再深到骨骼的顺序,去除体内的致病因素;针灸可以通过刺激人体经脉上的各个穴位,来调节体内的经络和脏腑之间的平衡关系;每天花半个小时静坐,让自己完全放松,通过调节呼吸可以使人完全忘记酸痛……中医养生有如此多功效,怪不得连外国明星也喜欢。

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  • 教职场新人解读上司话语“弦外之音” 2011-6-20心理

    上司所说的每一句话,你真的都听懂了吗?最近,一个名为“你知道上司在说什么吗?破解上班族谜语”的帖子在不少网络论坛上转载,引起许多白领关注。帖子中列举了上司常会对员工说的话,并在后面附上了这些话的潜台词。一些资深白领看过后会心一笑,而刚刚踏上工作岗位的职场新人们则把它视作“职场入门指南”,学习起这些“上司谜语”的解读。

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  • 如何提高胰岛素的治疗作用 2011-6-19糖尿病

    目前,越来越多的糖尿病患者使用胰岛素治疗。据2003年中国区合作调查组的报告显示,接受胰岛素治疗的患者比例5年中增加了15%。2005年国际糖尿病联盟(idf)发布的2型糖尿病全球防治指南中指出,当口服降糖药物和生活方式干预不能使血糖达标时,应开始胰岛素治疗。此外,当口服药物已至最大剂量而糖化血红蛋白仍然大于7.5%时,也应开始胰岛素治疗。

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