宝宝自我保护

过了预产期，怎么宝宝还没动静？养水已经破了，怎么肚子却迟迟不痛呢？……遇到这样的情况，妈妈们就要考虑催生了。让阵痛来得更早一些，有时候并不是坏事。5种情况需催生1、过期妊娠妊娠达到或超过42周(即超过预产期2周)称为过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化，从而使绒毛间隙血流量明显下降，形成梗塞，进一步使血流量减少，供应给胎儿的氧气和营养物质减少，使胎儿不再继续生长。同时羊水量也会减少，严重时胎儿可因缺氧窒...

将白米和各种杂粮，如糙米、黑糯米、薏米、小米、麦片、红豆、绿豆、玉米粒等一起煮即可。小提醒：别忘了加入红枣、葡萄干（这样煮出的粥比较甜，宝宝喜欢），这样的粥不仅营养够丰富，而且绵烂好入口。

对于生男生女的问题，一直说法颇多。有人说，生男还是生女可以从孕妈咪的身上找到答案，这是真的么？一起听听专家怎么说吧！很早之前就听说，肚子里怀的胎宝宝性别不同时，孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么，哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢？下面，专家将为您一一搜罗。看完这篇文章后，相信您对胎宝宝的性别已经略知一二了。说法一：记性好的孕妈咪更容易生男孩加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀...

高质量的性生活不仅可以提高夫妻双方的幸福指数，还可以快速拥有健康的宝宝。

秋季一到，意味着天气也逐渐的干燥起来，对于宝宝娇嫩的皮肤最易出现疾病的困扰，所以提前做好预防干燥的准备必不可少，专家表示在生活护理上可以从九大方面入手。

唐氏综合症又称先天愚型，是造成宝宝智力低下的最常见疾病，很多孕妈妈却忽视了唐氏综合征筛查，存在很多误区。

用耳机听音乐，确实是一种享受，很多年轻人热衷于随时随地都插个耳机放在耳朵上，这样即能有自己的自我空间，又“酷”劲十足。但是大家都知道这样听音乐会伤自己的耳朵，那么怎样让自己的耳朵受到的伤害降到最小呢？

高血压作为心脑血管的多发病，它还存在并发症的危险。患者应积极采用药物治疗的同时，也要做好自我调节的工作，要针对自己病情，从生活的各个方面着手，尽量的减少高血压危害。下面，就给高血压患者介绍一下可以从哪些方面进行自我调节。体重调节首先，超重和肥胖是导致高血压的重要因素，大家想知道自己是否正常，可以通过以下公式来判断：标准体重(公斤)＝身高(厘米)-105。例如你的身高是170厘米的人标准体重为65公...

心力衰竭主要是一个老年性疾病，患者应学会自我保护自己的心脏。基于近年大型临床试验的结果，推荐心衰患者每周至少运动3~5次，每次30分钟左右，运动前充分热身10-15分钟。

我国心血管疾病患者达到2.3亿，想要远离心血管疾病的威胁，就要有三大“防身秘笈”，一是坚决戒烟适量饮酒；二是不熬夜；三是心态要平衡。