• 培养良好亲子关系的八妙方 2011-8-12育儿

    1、关注宝宝的需要要细致深入地了解宝宝,关注宝宝的需要。不仅仅是从语言上,还要从他们日常的行为中去感受宝宝的内在需要、潜在需要。2、尊重宝宝的看法在与宝宝的沟通中,爸爸妈妈要记住,宝宝也是一个话语主体。所以,在和宝宝交谈的时候,不要只顾表达自己的想法,还要认真对待对尊重宝宝的看法,并与宝宝进行良性的互动。3、体会宝宝的感受当宝宝在外面受了委屈、与好朋友或心爱的宠物分离时,他(她)细腻的小心灵会难过...

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  • 职场沟通技巧八个必杀技 2011-8-12心理

    你是否苦于不知在职场上该怎样开口呢?虽然大家看起来其乐融融,但是在需要你表达的时候,却又总是出错。怎样与人沟通才不会有拍马屁之嫌疑,又能获得你想要的效果呢?

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  • 低声调让孩子明白你的意思 2011-8-12育儿

    3~7岁宝宝的家长常常为管教孩子效果不佳而束手无策,不管你是喋喋不休地说服还是大喊大叫地命令,孩子全然不理。不知道你有没有想过,该换一种教育方式了?如果经常对做错事的孩子高声斥责,不仅收不到效果,反而对孩子的性格成长、心理健康有不利影响。心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究,发现处理同一件事情,不同的声调会收到不同的效果,大人批评孩子,用低声调孩子更容易接受。这是因为:1、低声调可以使人...

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  • 私语帮:如何才能婉转有效拒绝男人的性要求? 2011-8-11性爱

    网友档案:小太阳性别:女年龄:19主要问题:如何拒绝男生的性要求?问题来源:私语帮信箱问题描述:我今年19岁,是一名大一学生,我和男朋友相处不错,可是他经常会提出性要求,我快招架不住了,请问怎么拒绝才好?私语帮 肥羊 回复:你好!从恋爱初开始。当他牵你手的那一刻,你最好与他来个君子协定或约法三章,日后如果他有控制不住的时候,你就心态不同且于情于理都占了优势。其次是交往的过程中,要尽可能少地制造容易...

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  • 父母对待孩子心理“六要素” 2011-8-9育儿

    心理学家认为,父母对待孩子的态度、教育孩子的方法,对孩子的自尊发展有着重要影响。因此,父母多了解孩子的心理特点,掌握正确教育孩子的知识和方法,将有助于提高孩子的自尊。这些方法大致可分为以下几点。一、关心和爱抚孩子。多给他们一些微笑,多对他们的所作所为感兴趣。对他们的任何努力和成功都给予赞扬和鼓励,即使这种努力和成功是微不足道的。当他们学习或练习的时候,要允许他们犯错误,刚开始时也许做得并不好,但不...

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  • 防癌饮食要做到一日三掺 2011-8-8癌症

    美国哈佛大学脂类医学与技术研究中心癌症康复研究基地日前在上海市癌症康复俱乐部成立。世界营养基因组学学会秘书长、美国哈佛大学教授康景轩博士表示,癌症也可能是吃出来的病。受访专家:康景轩,美国哈佛大学医学院脂类医学与技术研究中心主任、博士,世界营养基因组学学会秘书长。连癌症也有可能是吃出来的。美国哈佛大学教授康景轩博士说,人们所吃的食物中欧米伽3脂肪酸与欧米伽6脂肪酸不均衡容易诱发癌症。哈佛大学脂类研...

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  • 把握好6点 让他对你死心塌地 2011-8-8女性

    对心爱的人表达爱意不只是男人的权利,作为女人,你也可以做得很漂亮。不过把握好时机才是最重要的。要是“亮相”不够及时,恐怕是白浪费感情;如果“出镜率”太高,又让他见惯不惊。

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  • 三类家长造就“不顶嘴”宝宝 2011-8-8育儿

    有三种家长使孩子不顶嘴或也不想顶嘴或不敢顶嘴,殊不知你错过了让宝宝自我表达的机会。

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  • 干掉宝宝绘画天分的5句话 2011-8-7育儿

    一句话能点亮孩子的艺术人生,一句话也能泯灭一个画画天才,关键看你怎么说。墙上贴满了孩子画的树、房子和他最喜欢的猫,你惊叹他如此灵性十足。但是光有感叹还远远不够。如果运用合适的方法,进一步激发孩子对艺术的热爱,他还会拥有一些重要技能,这些技能即使在入学后也十分需要。正如一位儿童发展心理学家所说:“艺术能够帮孩子学习阅读、写作和恰如其分地自我表现。” 其实,学艺术不仅是技能的提高,画画对孩子的影响,是...

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  • 告诉你大脑健康的六好标准 2011-8-6中医

    如何衡量中国老人的脑健康呢?在中国老年保健协会日前召开的中国老年人脑健康学术研讨会上,专家们达成共识,认为脑健康有六好金标准,即:思维清晰,表达好;精力充沛,气色好;心情愉悦,睡眠好;日常生活自理好。

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