敌人

岁月是女人最大的敌人，抗衰老就成为人们永远的话题和使命。面对眼花缭乱的抗衰产品，人们往往心甘情愿地掏钱，随之把自己的身体或脸变成各种“试验田”，下面小编介绍几种抗皱品提升男性魅力。

导读：20岁的女人40岁的腰，30岁的女人20岁的腰，你的腰几岁了?女人的腰是是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多，寒湿性腰痛、盆腔炎等正在侵袭着你的健康，让你变成“大龄腰”。(#画中画广告#)你是“大龄腰”吗?1.喜欢穿露脐装或者短装衣服2.不喜欢运动3.腰部曾经受过伤4.长期穿高6cm以上高跟鞋5.腰老是使不上力量6.俯身时觉得吃力7.月经时腰常觉得酸痛无力8.经常久坐不动9.你的床...

西方有这样的一条谚语：“如果想要一个人毁亡，那就让他疯狂吧!”细细品味，我们不难理解，因为坏情绪足以毁灭—个人，而拥有好心境却能创造出美好幸福的人生。这正是所谓“人生最大的敌人不是别人，而是自己”。

烟草一口，燃烧起来，绝对是-个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出，它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟,也不应放松警惕……

夏天的脚步悄悄接近,担心皮肤晒黑的人们,开始撑起太阳伞、抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人———紫外线

转换季节，干燥成了美丽肌肤的头号敌人!干燥脱皮的肌肤让你很苦恼?每天化妆更是让人抓狂到不行?无论多么优质的保湿粉底，可无奈就是不服帖?下面小编就来教大家妆前10分钟的脸面急救术，让你的肌肤全天24小时都水嫩嫩，底妆清透又服贴。

正值盛夏，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工夫，内在调养也同样重要。为此，本人力荐六类“防晒”食物，看看哪款适合你的口味，不妨来个以“吃”防晒吧。

皱纹是每个爱美女性的大敌，对抗敌人，要做到知己知彼；同样，对抗皱纹，也要知道容易出皱纹的原因，这样抗皱才可以做到“有的放矢”：

关于这五件事，别跟女人们说她们错了，说她们天真或者幼稚。虽然她们知道每个女人都这么想，别的女人都很荒唐，但她们还是坚定不移地认为，自己不是别人。(#画中画广告#)我一定能变瘦所有的女人都认为自己会变瘦，无论她们现在的身材如何。她们去买衣服时常常会念的一句话就是：“这件衣服紧一点也没关系，反正过一段时间我就会瘦下来。”但事实是，随着年轮不停滚动摇摆，大多数女人不但没有瘦下来，她们甚至越发肥胖，衣柜里...

宵夜是身材的最大敌人之一，要想保持好身材，宵夜是非戒不了了。这位mm改掉了晚上睡觉前吃东西的习惯，1个月就从115斤瘦到了98斤，直至后来瘦到90斤。所以，减肥的jm们，千万要管住自己的嘴巴，戒掉零食，以及额外的夜宵!