• 经常捶背 改善睡眠还防病 2011-8-15女性

    我们大概都能记得小时候帮大人捶背的情景吧。当爷爷奶奶累了的时候,就会笑眯眯地看着你说,来,帮我捶捶背。捶背除了可以缓解疲劳、除了是孝心的体现,还能帮助入眠哦。

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  • 办公室白领帮大脑减压的方法 2011-8-15男性

    “最近,工作起来总是力不从心!”你家那位拥有高职位、高学历、高收入的精英男常常发出如此感叹。大多数人把这样的状况归咎于亚健康,纷纷求助于各种增加体力、增强身体抵抗力的补品,但是效果微乎其微。如果工作总是无法达到最佳状态,很大程度上是由脑力下降所引起的,因为大脑中有1000亿个神经细胞,彼此之间有着千丝万缕的联系,一旦其活动能力失之毫厘,那么脑力就可能差之千里!现在,请振作精神,试试我们为他制订的脑...

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  • 盲目对照别人生活降低幸福感 2011-8-15心理

    斯坦福大学心理学家亚历山大发现,大多数人都容易看不到别人的“不好”,因此,总觉得自己活得没别人好。

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  • 教你远离肾癌的七种简单方法 2011-8-15男性

    肾癌增幅居榜首肾癌是最常见的肾实质肿瘤。在世界范围内肾癌的发病率和死亡率在全部肿瘤中约占2%。我院院长郝希山院士2007年主持完成的恶性肿瘤流行趋势分析及预防研究显示,虽然我国肾肿瘤占全部恶性肿瘤的2%,在所有恶性肿瘤中居第10位,但男性的肾癌发病率年均增加6。84%,位居各种恶性肿瘤增幅之榜首。其高发年龄为50~60岁;男∶女为2∶1。肾癌发生原因分两类外在因素例如经常接触芳香族碳氢化合物、芳香...

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  • 肾癌发生内外有因 七招抵御它 2011-8-14癌症

    肾癌是最常见的肾实质肿瘤。在世界范围内肾癌的发病率和死亡率在全部肿瘤中约占2%。恶性肿瘤流行趋势分析及预防研究显示,虽然我国肾肿瘤占全部恶性肿瘤的2%,在所有恶性肿瘤中居第10位,但男性的肾癌发病率年均增加6.84%,位居各种恶性肿瘤增幅之榜首。其高发年龄为50~60岁;男∶女为2∶1。肾癌发生原因分两类外在因素 例如经常接触芳香族碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉毒素、激素、放射线和病毒。某些遗传性疾病...

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  • 10个黄金法则快乐人必知 2011-8-14心理

    人生在世,痛苦是一天,快乐也是一天,同样是一天,为什么不让自己活得快乐点呢?谨记下面10个不要,让自己快乐的过一生。

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  • 黄圣依苗条魅力的秘方 2011-8-13减肥

    运动是苗条美丽的重要手段,或许有些人觉得运动太累,没意思,可能是没发现运动的可爱;或者认为每天投入大量时间运动,对身体要求很高,觉得运动很困难。

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  • 用乳房做爱的具体性技巧 2011-8-13性爱

    用乳房做爱,就是说男人不用把阴茎插入女人的阴道,而是用阴茎插在女人的乳房之间也就是乳沟中,用手按着女人的乳房夹紧自己的阴茎来回摩擦,以达到性高潮。这种方法对男人来说是比较刺激的,除了阴茎的摩擦,带来性高潮满足心理上的需求外,最主要的还是视觉上的刺激。你想象一下,你一边用阴茎在女人丰满迷人的乳房之间来回抽动,一边用手按住女人的乳房,不断揉弄,不断地使乳房压紧阴茎;你一边望着你心爱的女人似梦迷离的面容...

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  • 抗癌之路修远兮 中药忐忑而求索 2011-8-12癌症

    21世纪的步伐,伴随着科学发展和技术进步,愈走愈稳,我们的生活方式和质量也跨上了新台阶。但人们的健康状况并没有得到同步改善,一些疑难杂症仍未被有效攻克。如提及“癌症”,抗癌之路修远兮。中医和中药作为我国传统特色医疗资源,在抗癌方面贡献很大,但仍任重道远!首先,抗癌必须清楚“癌症”是什么?“癌”由拉丁语中的词语演变,意为螃蟹:形象地描述了癌的生长方式和特性以及对人类健康的危害。癌症的发生机制,是一个...

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  • 少女时期如何锻炼你的形体 2011-8-12女性

    青春期少女,身高基本定型;体重明显增加,骨盆发育日渐成熟,心血管和运动器宫发育却较缓慢,表现为肩带窄、胸廓小、肺活童小、肌肉收缩力和耐久力差,出现躯干四肢与内脏器宫发育不平衡现象。

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