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精神疲劳

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  • 职场准妈妈六妙招安度孕期 2011-8-25育儿

    作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢,以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期——1、上下班路上注意避开交通高峰时间ol准妈如果还得按时上班,最好避开上班的高峰人群,让自己更加从容。下班后,如果不方便提前一些时间离开单位,最好在办公室逗留一会儿,避开下班人群,如果自己开车上班,时间不要超过1个小时,因为,体内荷尔蒙的变化已经使你的注意力及反应力都下降了,当然,老公如果能够抽出身来接送你上下班是...

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  • 中年男人抗早衰的生活细节 2011-8-25男性

    在人生旅途中,中年是人生创造的高峰年代。常言道:“人到中年百事忙”,中年人是社会及家庭的栋梁,是工作岗位上的中坚骨干。然而,中年也是“病机四伏”的年代。人到中年以后,各种生理机能开始减退,大体上每增长一岁,减退1%。中年人的身体从充满活力的青年阶段,开始转向衰退的老年阶段,体质状态,身体机能逐渐衰退,细胞再生能力、免疫功能和内分泌功能逐渐下降,心、肺、肾等内脏器官功能也不知不觉地减弱。不少人开始眼...

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  • 夏秋交替儿童易扁桃体发炎 2011-8-25育儿

    扁桃体炎经常光顾那些营养不良、消化不良、佝偻病、平时缺乏锻炼以及有过敏体质的宝宝,因为这些宝宝免疫力较低,病原体易“乘虚而入”。而受凉、湿热天气、疲劳过度等均可成为扁桃体炎的诱因。本病患儿起病较急,其症状轻重不一,一般表现为恶寒、高热,体温可达39℃-40℃,咽痛明显,吞咽时尤重,甚至疼痛反射到耳部。同时伴有食欲不振,甚至拒食,精神不振、疲乏无力、头痛、周身疼痛,幼儿可因高热而发抽搐。因其症状极像...

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  • 每天脱落毛发超100要治疗 2011-8-25男性

    正常情况下,每人每日可脱落60~80根头发,梳头和洗头时常出现较多的脱发,这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落,因此无需过分紧张。但是,如果一个人每天脱落的毛发超过100根,从而引起头发稀疏,就是一种病态了,称为脱发。脱发主要分两种类型:一种是脂溢性脱发,占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右,其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和...

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  • 夏季清火护眼 四款食疗方治干眼病 2011-8-24眼科疾病

    上班族每天大部分时间都是坐在电脑前,很容易产生眼部疲劳,咽喉上火等症状,严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方,有效祛火,让身体变得舒适。

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  • 孕妈妈饮食起居有规律 无形之中的良好胎教 2011-8-24育儿

    胎宝宝在出生前就与孕妈妈之间存在着神秘的“感通”。孕妈妈的起居规律本身也是一种胎教。(#画中画广告2#)  饮食:饮食要规律,别挑食,保证一日三餐,营养均衡,定时定量。怀孕后,有些孕妈妈常常到了用餐时间会觉得没胃口:而另外一些的胃口却出奇的好;还有的孕妈妈孕期会对一些有特别气味的食物难以接受,比如不喜欢吃芹菜、蒿莱等蔬菜。其实,孕期这种 “不喜欢”,都有可能直接传递给宝宝,在宝宝出生长大以后,会逐...

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  • 黑名单:精子杀手排行榜 2011-8-24不孕不育

    情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响,男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱,精子数量可能因此锐减,甚至严重的话,有不孕的隐忧。因此,对于想要孩子的家庭来说,和谐才是王道。

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  • 与肿瘤病人生活习惯相同 家人更要防癌 2011-8-24癌症

    临床医学上表明,癌症不会传染,但为什么患者的家属较普通家庭患癌的机率高16倍以上呢?其实这和他们拥有共同的生活方式、饮食习惯和防癌知识等方面,是有着密切的关系的。1、性格特点思维方式相似:长期不良情绪的持续刺激或短时间内剧烈的精神打击都会产生应激反应,损害免疫功 能,导致基因突变致癌。而如何避免这种情况的发生与每个人的心理素质和心态有关,而与其相关的性格特点思 维方式也同样有一定的遗传相关性及受家...

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  • 专家教你辨别哪种疲劳是心脏病信号 2011-8-24心血管疾病

    研究者指出,容易疲劳也可能是一些危险疾病的信号,比如心脏病、甲状腺疾病等。如果确诊是由心脏病引发的疲劳,除了积极治疗外,生活中应保持室内环境安静、空气新鲜。

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  • 缓进性高血压的症状有哪些 2011-8-24心血管疾病

    缓进型高血压偶尔体检时发现血压增高,或在情绪激动、过度劳累后感到头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠等症状;在情绪过渡激动,身心过度疲劳,气候变化或停用降压药后有头痛头晕的表现。

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