国庆长假

临近元旦假期，很多人都选择将元旦与年假“并假”休。十几天的时间里，如何让难得的长假得到最充分的利用？是外出“扎堆儿”旅游，还是跟朋友一起聚餐放松？不少上班族都表示，由于物价上涨、外出旅游人多拥堵等问题，传统度假方式已不再是首选，而短期减肥瘦身训练班正趁势兴起，正逐渐成为年轻人的长假“新宠”。

假期里熬夜看盘、上网、大吃大喝、出国旅游水土不服……黑眼圈、柿饼脸、嘴角的痘痘、细纹、倦容……就会统统找上门来，让你很没“面子”，该如何快速拯救一塌糊涂的容颜？30岁女人的肌肤可来不得半点的怠慢！看看专家的sos建议，为即将来到的十一长假做好准备吧！

长假期间，亲友聚餐频频，医学专家提醒，健康饮食应当只吃“八分饱”，吃得过饱容易引发以下几种病：

绰号为职场小蚂蚁，是职场金字塔中最底部的一群人。外表光鲜亮丽像蝴蝶，内里辛勤劳作似蚂蚁。原本“十一”长假前的活已经排得满满当当的了，谁知道下班前，领导又突然给你一个客户的大单子，还急着要配合方案。这下可好，日程表全被打乱，试问，还有比职场小蚂蚁更遭罪的人吗？

终于放长假了!如果您认为出远门旅游太过拥挤，吃住又不太方便，而选择待在家里的话，您是否想过抽一点时间，好好做做家务呢?

导读：11月是肌肤为入冬储备能量的时刻，空气愈加干冷，废弃角质愈容易堆积，肌肤表层的血液循环不畅，水油平衡开始紊乱。这时，你需要更密集、深度的保养，密集保养对于肌肤来说就像一次奢华长假。

自古就有老话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，特别是对于刚经历了中秋、国庆两个假期的上班族而言，再次投入紧张工作中难免会无所适从。这时，你可以试试打哈欠、眨眼睛等小动作，它们能帮助你有效地调节心情，增强记忆力，促进新陈代谢。

接种疫苗是预防甲型h1n1流感流行的有效手段之一。我国于2009年9月成为全球第一个完成疫苗研发和注册使用的国家。我国所用疫苗为15µg/0.5ml无佐剂疫苗，1剂次，接种上臂外侧三角肌，其血清学效果和安全性达到了世界卫生组织和欧盟标准，接种阳转率和保护率均超过85%。据参加国庆60周年的5万群众注射结果表明，第一周阳转率为40%，第二周为80%。

时下，是一个疯狂的年代，也是一个雷人的年代。从这几年网络上出现的一种典型人物来看，最早开始的是木子美，但她还相对是有想法而理性的，但是后来出现的搔首弄姿却自认无人可媲美的芙蓉姐姐，还有号称智商“前300年后300年无人能及”的凤姐，再到今年国庆在网络上迅速窜红，被评为天下第一号雷人女“小月月”，她们无一不是极尽可能的为大众“献丑”，严峻挑战着人类“审丑”的心理承受能力。大家一定认为她们都有病，然而...

自己的丈夫却已是第三者的丈夫了，是我自己把丈夫推给了另一个女人。也许我对他还有感情，但这个男人不是我的了，永远都不是了……(#画中画广告#)被打碎的美梦2006年的五一长假，他邀我去海南我知道我应该拒绝他。但是没有，我同意了。他知道什么是我的软肋。海南是我们度蜜月的地方，那里留下了我和他很多美好的无法磨灭的记忆。在海南的7天，我们没有像其它游客一样到处游走，我们关在房间里，做爱。常常，我会泪流满面...