消极心态

男人60-70岁，需要好好善待自己(#画中画广告#) 这一年龄段的男性，其外表特征将会发生明显的改变：皮肤更为粗糙，开始出现大小不等的老年斑；鼻子显得更长更宽，耳垂多肉。睡眠的减少可能无助于体能的恢复，人的记忆力也会变得越发糟糕。腿和腰自然会衰老，腿的力量一旦减弱，人就容易跌倒，甚至导致一辈子卧床不起。在进行体育锻炼时，每天坚持一刻钟，主要进行屈膝、伸直的动作，并且坚持每天到户外散步、做做广播体操...

在某公司工作、刚刚36岁的张先生，最近经常失眠、头晕、头痛。为了不影响工作效率，张先生四处求医。没想到几次检查，结果却是一切正常。有关专家表示，有很多人像张先生那样总觉得不舒服，可是到医院检查却总是查不出问题来，其实，他们是处在一种亚健康的状态。

进入老年，随着生理上的逐步衰退，心理上老年人的四大心理禁忌 也逐渐表现出老年特征。并且，老年人心理对于身心健康的影响很大，良好心态促进健康，而不良心理则会危害健康。专家指出，老年人心理往往存在以下四大禁忌，需要特别引起注意。

导读：有时候，身体上一些微妙症状的突然出现和消失，会搞得你终日心慌慌，担心身体出了什么大毛病，但又怕是自己神经过敏，即便是去医院看病，也似乎说不出什么缘由。身体上的一些变化可以看作是身体对我们提出“警告”，但不一定所有“警告”的背后都有严重的后果，我们应当学会分辨与回应身体“告诉”我们的话。(#画中画广告#)症状：睡眠抽动正常情况：当梦到自己从高处掉下来的时候，身体突然一抻，我们就醒过来了。这种现...

暧昧到底是一种怎样的心态呢?窃以为是一种对自己的一段感情不清不楚的状态。都市男女最易陷入种种暧昧的迷情之中。下面心理专家为大家揭秘都市男女十大暧昧心理。

导读：有时候，身体上一些微妙症状的突然出现和消失，会搞得你终日心慌慌，担心身体出了什么大毛病，但又怕是自己神经过敏，即便是去医院看病，也似乎说不出什么缘由。身体上的一些变化可以看作是身体对我们提出“警告”，但不一定所有“警告”的背后都有严重的后果，我们应当学会分辨与回应身体“告诉”我们的话。(#画中画广告#)症状：睡眠抽动正常情况：当梦到自己从高处掉下来的时候，身体突然一抻，我们就醒过来了。这种现...

专家表示，快乐是人最基本的正面情绪之一，是否拥有快乐的情绪对孩子的身心发展有极其重要的意义。家长应该培养孩子健康的情感、积极的心态，关注孩子的快乐性格，这将会让其终身受益。

白领女性在失去工作时，要保持正确心态，理性对待一切。

不要对消极情绪无所谓，它可是会致命的。近日，卫生部门公布了一项调查结果，对200名46-55岁的中年人进行了长达一年的研究表明，消极的心理情绪如抑郁、焦虑和愤恨等，均会对心脏造成损害，特别会引起冠心病。

情绪稳定：肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。