节前

2011年铁路春运，自2011年1月19日起至2月27日止。为期40天，其中节前15天、节后25天。出门在外，谋生着实不易。逢年过节的，实在是难得地回家看看。能够顺利买到车票，固然高兴；能够顺利踏上归程，更加欣喜。只要想到，家中至亲的翘首以盼……回家路途纵然再是遥远而漫长，也会耐心而焦急地等待着。

每年春节前后都是糖尿病患者病情加重和发生并发症的高发时期。昨天，记者从哈医大四院了解到，近半个月来，受不节制饮食、熬夜、运动减少等不良生活方式的影响，数十名“老糖尿病”犯病住进医院。该院内分泌科主任成志锋教授提醒，春节期间除了要控制血糖，定期为肝、肾、胃、肠等重要内脏进行大“清扫”更重要。

全家团圆，饮食安排比较丰盛，主妇在节前会准备很多菜，做好了放进冰箱，可以吃上好几天，其实不是很科学。今年天气比较暖，要防止食品变质

春节前，大部分人要进行节前大扫除，脸部也要大扫除哦。清洁、卸妆、保湿、面膜、还有充分的休息每一样都很重要。新年假期，要做个美艳动人的靓丽女人

春节期间因熬夜打麻将、暴饮暴食、作息不规律……加重了身体负担。上班了，很多人开始出现各种年后综合征，如失眠、肠胃不适、感冒、咽喉上火、全身酸痛等。因此，我们要学会摆脱这些病症，开始正常生活。

美容专家告诉我们，很多人在护肤时关注的重点往往在脸部，不吝用各种功效的产品。而相比起脸部这个重点关注对象，身体的某些部位则一直被忽略，变成了“美容死角”，容易产生各种问题，甚至会让你追悔莫及。

春节马上就要到了，在回家之前一定要让我们的肌肤弹性十足、充满活力噢！虽然肌肤保养原本是该日积月累、长期力行的功课，但临时抱佛脚，只要注意技巧，收获一定也不小哦！

靓女们已经不甘于用玻尿酸了祛皱整形了，因为玻尿酸还有很多优势，例如隆下巴、隆鼻、丰太阳穴 等，一针搞定，甭提有多简单便捷了。

专家们分析，男性朋友健康意识、疾病防治知识的知晓度仍处于最低阶段，疾病治疗往往被拖延。专家们提醒节前男性朋友应关注以上四类男科疾病，积极预防及时治疗过一个健康的春节。

春节马上就要到了，在回家之前一定要让我们的肌肤弹性十足、充满活力噢!虽然肌肤保养原本是该日积月累、长期力行的功课，但临时抱佛脚，只要注意技巧，收获一定也不小哦!