重燃

男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。1、搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但宜稍重一些；搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉...

不少感冒患者在就医时被医生告知不要喝酒，但是很多人只知道喝酒对治疗感冒不利，却不知道喝酒对感冒具体有哪些影响。其实，喝酒真正影响的是抗菌药，会造成双硫仑样反应，轻则身体不适，重则致命。

随着人们生活条件提高，肥胖症日益增多，特别是夏天，薄薄的衣衫再也挡不住你的大腹便便，严重影响了形体美和身心健康。5个小招数能帮你击退大肚腩，重拾你的自信与美丽。

想知道怎样减肥更健康吗？想知道如何减肥才能避免反弹？其实，注意生活中的细节就能让你轻松减重。和你分享六个科学减肥的方法，让你轻松减重好享瘦！

几乎每一个男人在30岁以后总是要比30岁以前重一些。随着年龄的增长，大多数人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活活动所需的能量随之减少.

儿童肥胖的问题被越来越多的家长所重视，因为肥胖对以后的生活以及能引发的多种疾病都是不容忽视的，怎么预防儿童肥胖或者让肥胖儿童减重，专家表示，其实吃饭的速度就是一个很好的指标。

想减肥一定要找对方法。许多人减半天没效，问题常出现在骨盆歪了。利用每天睡前五分钟，调整歪斜的骨盆，就可加快代谢更快减重、变瘦美人哟!

大凡女性都会有贫血的毛病，或轻或重，而贫血是不是需要吃昂贵补品来补血呢？其实只要你了解以下这些食品的功效，民间食品照样补血。

受省委、省政府主要负责同志委托，29日至30日，副省长孔垂柱深入昭通市昭阳区察看旱灾情况，慰问受灾群众，指导抗旱救灾。孔垂柱来到作为小（一）型水库的黄竹林村东进水库边，得知这个面积达两三百亩、从未干涸过的水库竟然没有一滴水后，不禁感慨：“昭通旱情比我原来想象的要严重多了！”“这个水库的库容是多少立方米？灌溉土地面积有多少亩？”“你们的生活用水和吃饭有没有困难？”孔垂柱一一向村民耐心询问。昨日上午，...

俗话说，“生一个孩子掉颗牙”。在临床上，比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查，50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为，孕产妇的腰痛，更多的没有注意孕期和产后的生活细节，一些危险动作加剧了腰背痛，因此专家表示，要预防产后腰痛，应从孕期就做起。危险动作之一 孕妇吃得太多，胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特别...