道理

糖尿病患者可选择步行、慢跑、游泳、太极拳等有氧代谢运动。另外及时测验运动前后的脉搏数和血糖水平也是帮助糖友加强病情监控的好方法，与饮食道理相同，要反映通过运动之后血糖长期控制水平究竟如何，还是要密切关注糖化血红蛋白的指标，不能只看短期效果，忽视了对病情长期的、稳定的、全面的观察和控制。

不久前，某著名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后，承受着多少比高薪的价值更大的压力呢？国外一项调查结果表明，高负荷的工作、爱出毛病的电脑，还有惹人烦的同事，已经让白领们感到工作压力越来越大。这种压力使他们心情焦躁、心烦意乱。在职场江湖行走的白领们，如果没有几招对付压力的“防身秘技”，面对老板...

广东人喜欢喝汤，有着“宁可食无菜，不可食无汤”这样浓厚的老火靓汤情结。什么季节煲什么汤，煲汤的药材、食材怎样搭配最好，都有严格的讲究。不仅如此，就连煲汤的器具也马虎不得，很多老广东认为，煲汤一定要用砂锅，味道营养才能发挥到极致，对于现在层出不穷的高压锅，电磁炉，电子炖锅，许多老广东都认为这些会破坏汤的营养价值，这种说法究竟有没有它的道理呢？著有“岭南汤王”之称的广东省中医院资深药师——佘自强教授的...

爱情是一问高深莫测的学问，所以在乎爱情的女人一定要好好学习其中的道理。以下十个爱情心计，最基本也最重要。学会了，受益终生。

教育孩子，不能自以为是，不能心血来潮，教育孩子是门科学。但愿每一个母亲都懂得这个道理，不要再出现如此的“丢女教育”。

一般来说，孩子生下来以后，开始两三天内的乳汁比较黏稠、略带黄色，这就是初乳。初乳进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白a，从而保护婴儿免受细菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之婴儿此时尚不会吮吸，所以好像无乳，可是若让婴儿反复吮吸，就会通了。民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的。若是身体健康，初乳分泌量较多的产妇，可适当推迟喝汤时间，喝的量也可相对减少，以免乳房过度充...

道理——不轻信广告，治疗量体裁衣老潘听说西藏有种藏药能治食道癌，不惜花万元通过朋友邮寄，不仅对老父亲的病一点改善都没有，而且延误了治疗。

真正的友谊，是人们在交往中相互理解、相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。它有两个重要特征，一是超物质性，正如君子之交淡如水的道理，不得有一星半点的物质玷污;二是超功利性，其间不能夹杂任何的利用的卑鄙目的。

“过生日想吃面，煮好了才发现面条有异味，硬得不能吃，想去退货，店主却说让我自己联系厂家，哪有这样的道理？”3月26日，家住泰山路的巩老太反映了这一情况。

时下，依据女人生理周期的肌肤特点而推出的一款面膜，让整个美容圈子沸沸腾腾，这样做的道理究竟有几分?