思想

许多糖尿病患者在得知自己被确诊为糖尿病后，思想压力非常大，往往会表现出惊慌、愤怒、无助、逃避、恐惧等心理和行为，造成精神过分紧张，这对病情控制是没有好处的。要帮助他们渡过心理危机期，保持心理平衡，重新适应生活，应及时做好心理干预。

你是不是经常觉得生活很乏味，又或者常常认为自己快乐不起来，甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的想法你有吗？由此看来，你很可能已经患上了抑郁症，如果你任由这种消极思想蔓延，会让你陷入严重的抑郁情绪，甚至有自杀的念头，因此要及早采取行动，摆脱抑郁。

不管是在思想保守的封建社会，还是在思想相对开放的今天，哪怕是高呼女权解放和性解放百年的欧美国家，“贞操是女孩给婆家最贵重的陪嫁”这句话本身没有任何过错。然而，就这样一句话却引起广泛争议，尤其是引起广大“非处”女网友的不满，得到很多男孩子支持。显然这是不正常现象。

每天至少8小时与电脑为伍吗，经常熬夜，有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。来看看针对电脑男的健康美味新食谱。(#画中画广告#)了解健脑元素脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。蛋白质是智力活动的物质基础，是...

男人到中年后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保健的大忌——硬熬。(#画中画广告#)疲劳时不可硬熬疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作；思...

导语：依赖心理的主要特征是对未来失去信心，把生活和健康的希望寄托于家人、社会，甚至药物。缺乏安全感，全身机能处于抑制状态，各脏器功能不断降低，应急能力下降，行动迟缓，精神呆滞，忧郁自悲。一旦失去依靠，精神支柱倒塌，健康状况就每况愈下。(#画中画广告#) 美国一位老年问题研究专家发现，有些人进入老年期易出现依赖心理，这会导致加速衰老。依赖心理的主要特征是对未来失去信心，把生活和健康的希望寄托于家人、...

糖尿病属于中医学消渴病范畴，是危害人类健康的主要疾病之一，近年来其发病率明显增加。基于中医“不治已病，治未病”的未病先防，已病早治的思想，运用中医学养生理论，指导糖尿病患者饮食起居、四时情志等，以协调其阴阳、精气神，从而达到协同治疗，较好控制病情的目的。

随着80后大军逐渐步入“而立之年”，他们的家庭都已经或者正在孕育新一代生命，许多80的孕妈妈从小便在父母呵护下长大，比较娇气，许多都宁愿“挨刀”也不愿受疼。其实她们还有另外一个无痛的选择——水中分娩。在中国选择水中分娩的产妇比例还不算特别高，她们大多为高学历、思想开放、敢于创新的女性，这种新奇的分娩方式不仅满足了她们的好奇心，也符合一部分人当前多样化的生活需要。(#画中画广告#) 水中分娩不同于传...

当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。(#画中画广告#)第一步，精神超越――价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之...

从事了40年临床中医工作的全国政协委员，陕西省名中米烈汉，总结了很多实用的养身处方，在门诊中一边为患者开药方，也同时为患者开养生方，他的一个核心养生思想，是鼓励大家做自我保健的主人。