没有用

小编：我见过的一个患者，在饭前注射了胰岛素，他说：我只要打了这个就没有问题了。这种想法对吗？解放军总医院内分泌科主任医师母义明教授:是不对的，饮食和运动是基础，如果他这两点基础没有做到，再打胰岛素也没有用。一般的主食五到六量，肉类的东西不要超过两量，除非他是消瘦的人。另外，一天的炒菜油也不要超过20克，所以多吃一些蔬菜，比如说绿色蔬菜等等。另外如果血糖控制的相对比较好的人，可以吃水果，比如说草莓、...

史上最全面的全身针对型减肥瘦身塑型方法大曝光。不管你想瘦腰，瘦腿，瘦脸……都能在这里找到你需要的方法。效果么，肯定好的，但是要坚持啊，只做两三天的话再好的方法也没有用的。

对于多动的宝宝来说，打、骂都没有用，最好是让他们忙起来，把体内的能量都消耗掉，可以安排他们做一些与身体动作有关的事情，因为身体功能指挥着他们有超乎寻常的能量。

为了拥有完美肌肤，很多mm在自己脸上，每个月都花几百甚至上千元在护肤品，但是效果可能就不尽人意了。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你习惯错了。从现在开始跟着小编一起，改变你的护肤习惯，你可能会有意外收获哦!

现在有些女生经常会说：“我妈妈也没有用过什么高级保养品，皮肤就是好，比我都好!”所以可见，有些坊间流传的保养妙招的确是有效的。我们一起看看妈妈们在那个时代都有哪些时髦的美容方法吧。

甲流情形愈演愈烈，妈妈们光担心着急是没有用的，现在除了按照疾控中心指导做好个人卫生习惯外，还是要增强宝宝抵抗力，这里就为大家介绍一些适合宝宝的增强体质的食材，希望对您有所帮助。

每个年代的时尚和潮流都有那个年代的印记。现在有些女生经常会说：“我妈妈也没有用过什么高级保养品，皮肤就是好，比我都好!”所以可见，有些坊间流传的保养妙招的确是有效的。今天我们一起看看妈妈们在那个时代都有哪些时髦的美容方法吧。

很多mm在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是效果却不尽人意，钱花了，皮肤却没变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。习惯也分好坏，好的习惯就像益友，时刻都能帮上你。今天就跟编辑来学正确的护肤习惯，保证让你肌肤告别暗黄变水嫩。

“压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而，每天都叫嚷着“压力大”，一上班就愁眉苦脸没有用，积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。加拿大心理学家德比·莫斯考维茨教授也曾画出“一周工作节律图”，他认为从周一到周五，人所面临的工作压力有所不同，最好有针对性地制定一张“一周减压时刻表”。

有时候被一个短发诱惑，冲动之下把自己蓄了很久的长发剪短了。但是不久后悔，于是天天盼着头发快快长。怎么样才能让头发长得更快?小编总结了几种不同的意见，看看对你有没有用吧!