早餐中首先必须含两大类食物,即碳水化合物(如粥、馒头、面包等)和蛋白质类(如鸡蛋、牛奶、豆腐等),当然,如果时间允许,加上蔬菜和水果就更好了。其次,早餐热量不宜过高,应该占全天热量的30%。再者,早餐最好能摄取奶类,奶类除了提供蛋白质,还是钙质的主要来源。日常生活中常见5种类型的早餐,各有什么优缺点呢?
查看全文>> 标签:早餐产生子宫肌瘤的原因有哪些?这个问题是很多的女性患者十分想了解的问题,因为平时身体明明没有问题的,为什么就突然得子宫肌瘤呢?据专家介绍说,子宫肌瘤的病因还是以雌激素升高以及机体对雌激素的高利用率为主。人体的激素有很多种,而女性以雌激素和孕激素为主,当雌激素分泌过高,就会引发一系列疾病,其中一个就是子宫肌瘤。(#画中画广告#) 1.女性情绪抑郁现代女性面临着工作和家庭的双重精神压力,容易产生抑郁情绪。...
查看全文>> 标签:子宫肌瘤的原因子宫肌瘤的原因有哪些患高血压有将近三十年历史。其间,服过无数药,用过许多偏方,还使用过高血压治疗仪,但作用都微乎其微。随着年龄的增高,血压也是节节上升……因而,此症一直是我多年来耿耿于怀的一个心病。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防如是细菌感染引起的发热,就应及时配合消炎药物治疗,体温过高时需及时控制体温(药物降温或物理降温均可)……
查看全文>> 标签:发热肝癌预防保健治疗用药新手父母对于育儿喂养存在很多误区,也常出差错,例如用刚烧开的水去冲奶粉,其实,这样的行为是非常错误的。冲奶粉的温度只要40多度就可以了,过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉。
查看全文>> 标签:冲奶粉水温冲奶粉的温度冲奶粉营养过剩:长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食,使肝脏脂肪合成过多。据燕赵医院专家介绍,当吃的食物中脂肪含量过高时,超过了肝脏处理的限度,使肝脏负担增大。
查看全文>> 标签:要素原因病因办公室女性长期处在不通风的空调环境中,四季不分明,又长期处于缺氧的状态下使得肾脏虚弱。另外,空调房的空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高,会诱发肾等器官的免疫功能下降,长期发展下去,就可能形成肾炎。
查看全文>> 标签:肾脏虚弱肾虚女性怀孕期间,由于腿部血压过高,许多孕妇会因此被静脉曲张缠上。因此,弹性袜,成了孕期预防静脉曲张必备用品。
查看全文>> 标签:弹性袜选购由于生活以及工作环境的变化,现在患有颈椎间盘突出的人越来越多了。对于大多数的颈椎间盘突出而言,病发过程是一个长时间的过程,短则几个月,长则几个月。病发之后,颈椎间盘突出治疗也是一个漫长的个过程,而且在治疗过程中,患者要饱受各种治疗折磨。(#画中画广告#) 所以,得病了还不如不得病。那么,怎么才能不得颈椎间盘突出?颈腰椎病专家总结了一些方法可以预防颈椎间盘突出的发生。1、纠正不良坐姿除了老年颈椎间盘...
查看全文>> 标签:颈椎间盘突出颈椎病疾病预防现在很多人把爱情把婚姻看成是一种交易。即便退一万步讲,这是一种交易,那也必须要遵循公平的原则,打破了公平强卖强买,绝对不成交易。所以那些普通的很无特色的女人不要做梦嫁给又有钱又帅气又年轻的富豪,你标价过高了。
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