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  • 积累健康要从生活细节着手 2011-3-17保健

    相对于一些人的大张旗鼓健康方式,我对健康的执行和操作是内敛、安静的。既没有去健身中心办年卡,也没有一大早起来跑步或去公园里锻炼。我也想这么做,但知道自己坚持不了。不过,这并不代表我就无视于健康。相反,健康概念一直在我心中驻守。在每个平淡滑过的日子里,我时刻记挂着我的健康,并为之努力。(#画中画广告#)周末回婆婆家,走路,不坐车。走在路上,看早春的暖阳,心里美美的。走路也是健身的一种方式,虽然几百米...

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  • 白领上班路上最好别补觉 2011-2-21女性

    上班族的一天是从“打拼”的早晨开始的:关掉嘶叫的闹钟,胡乱洗把脸,裹上衣服,抓块面包直扑车站。挤上公共汽车,坐上了地铁也不闲着,买份报纸看看新闻,拿上英语书背背单词。

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  • 准 中国好男人标准考试 2011-2-17男性

    你是一个好男人吗?你是否想知道你自己是否会成为一个好男人?如果你想知道,请来参加一次“好男人标准考试”。下面提供的是“好男人标准考试题目”。据了解,2010年三八节,某网站采访了8位好男人,倡议男人们关注“宠爱女人” 这件事,并落实到8个具体行动上来。所以,男人们别闲着,快来参加“好男人标准考试”,看看自己在“宠爱女人”方面的造诣有多深吧。(#画中画广告#) 选择题(本大题共8小题,共100分)1...

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  • 上班路上不该做的三件事 2011-2-14保健

    上班族的一天是从“打拼”的早晨开始的:关掉嘶叫的闹钟,胡乱洗把脸,裹上衣服,抓块面包直扑车站。挤上公共汽车,坐上了地铁也不闲着,买份报纸看看新闻,拿上英语书背背单词。

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  • 十个让你彻底戒烟窍门 2010-12-21男性

    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!(#画中画广告#)1,消除紧张情绪:紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作...

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  • 如此十法 让你安度更年期 2010-12-2女性

    对于更年期的女性无论从生理或者心理都有一个很大的改变,女性们在这个年龄要适应许多改变对于身体和内心都是一个很大的斗争,在这时候更年期的女性更应该懂得学会保健改变生活,让身心顺利过度更年期。(#画中画广告#)小事糊涂法“退后一步天地宽”。不要事事过于认真,对非原则性的小事不要过分坚持。这样不但少惹是非,也能减少自己的烦恼。永不满足法对于知识的获取永不满足,要从各个方面学习新的知识,获取新的信息,以充...

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  • 你是“教育狂”式的父母吗? 2010-9-28心理

    家长不管自己是什么职业,大多希望自己的子女多读点儿书。学生家长的普遍心态是:与其让孩子闲着做其他事,不如让他们多做功课……孩子做其他事,家长不放心,只有做作业,家长才放心。

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  • 10大刮脂减肥茶 狂减赘肉 2010-9-20减肥

    减肥是女人为之奋斗一生的“事业”,要瘦身,很简单!在家闲着没事的时候自己动手泡制10道家常刮脂减肥茶,保证刮走你身体多余的油脂。泡一杯减肥茶,舒缓心情,让你想胖都难!

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  • 怀孕了,千万别光闲着 2010-9-9育儿

    导读:一边怀孕、一边工作已成为大部分成熟女性一段必不可少的经历。这些准妈妈们一方面出于经济压力而不得不继续工作,另一方面因为忙惯了而没有放下手头的工作。(#画中画广告#)专家表示,健康的准妈妈边怀孕边工作,并不是什么坏事,反而能带来诸多好处。选择篇工作环境决定怀孕后能否工作“孕妇在怀孕后仍然在工作岗位上工作,有益于保持其乐观情绪。”广西中医学院附属瑞康医院产科主任黎燕玲说。有些早早在家待产的准妈妈...

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  • 看婚姻保卫战学7招养生秘诀 2010-9-6美容

    看《婚姻保卫战》,学7招养生秘诀。由马伊琍、袁立等明星出演的《婚姻保卫战》成为近期的热播电视剧,而女主角马伊琍作为一位妈妈,皮肤竟能保养得如此之好,袁立的皮肤更是吹弹可破,晶莹剔透,有“丝绸肌肤”之称,她们都是怎么保养出来的,今天我们就带领大家一起学习这两位女明星的养生之道。(#画中画广告#)马伊琍:美丽妈妈精明保养边泡澡、边保养假如在晚上睡前有充分的时间,她会根据身体状态选择不同的精油,要么是舒...

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