繁重的工作压力让都市白领一族承受着巨大的心理压力,懂得自我放松的人占少数。对于一些抗压力较差的女性朋友来说,长期的压力堆积在一起却无法得到释放,其实对健康是有很大威胁的。
查看全文>> 标签:职场忙人减压上班族减压减肥,是爱美女性永远不变的话题。人们往往有这样的困惑,对普通人而言,减5斤就已比登天还难,可是对于女明星而言,不管是一个月瘦10斤还是20斤,都绝对不是问题,看看这些令女明星们快速变瘦小绝招。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身明星明星瘦身减肥相信每位职场人士都会有这样的感觉:注意力不够集中,睡眠质量低,经常会很烦躁,记忆力也不如以前了……总而言之:压力大。面对这样的困境,你该如何解决,都市白领该如何调节自己的身心,如何释放自己的情绪?
查看全文>> 标签:方法大汇集身心减压白领容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙,长期处于身心俱疲的状态,但体重却呈直线上升之势,而这绝非个别现象。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康原因原因健康瘦身减肥现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康。于是,如何判断自己是否肾虚,成了很多人困惑的地方。下面有三个小妙招,让您不用去医院,就能在一定程度上判定自己是否肾虚。第一,健忘程度。如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样的事情,就不仅是件...
查看全文>> 标签:男人肾虚自测男人你是否苦于不知在职场上该怎样开口呢?虽然大家看起来其乐融融,但是在需要你表达的时候,却又总是出错。怎样与人沟通才不会有拍马屁之嫌疑,又能获得你想要的效果呢?
查看全文>> 标签:必杀技职场职场沟通人在职场,谁都希望自己的事业蒸蒸日上。除了努力拼搏提高业务水平,如何与人相处也是关键的一环。
查看全文>> 标签:职场行为职场人际关系8月8日星期一,苏瑞·克鲁斯(suri cruise)换上可爱的粉红色体操服,在老爸汤姆·克鲁斯(tom cruise)的护送下去上体操课。抵达健身房后,苏瑞光着脚踏上了垫子,双臂张开,似乎迫不及待要开始训练了。苏瑞的母亲凯蒂·霍尔莫斯(katie holmes)虽然也在纽约,却正忙着出席新片《别害怕黑暗》(be afraid of the dark)首映式,所以接送...
查看全文>> 标签:苏瑞阿汤哥口腔扁平苔藓困扰的患者人数在不断的增加,这也导致其受关注程度不断提升,但是很多人对于如何治疗口腔扁平苔藓仍然有很大的困惑。
查看全文>> 标签:病因口腔扁平苔藓因素病因最近,职场上涌现了一个新名词“暑歇”,专指那些像学生放假一样,以“炎夏难熬”为借口辞职休息的人。
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