• 白糖生吃引腹泻 这些食物不可生吃 2011-9-1饮食

    近年来,一些天然食物因营养损失少,不含化学添加剂而备受人们的青睐。然而,有些天然食物是不可生食的,某些食物生食不仅提供不了营养素,而且会损害人体健康。

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  • 白领调整心态可缓解压力 2011-9-1保健

    现代激烈的社会竞争中很多职场人士处于超负荷的工作状态,然而一旦闲下心来,却又会很不适应,总会想方设法找些事来做,这就是职场中逐渐出现的“压力成瘾”倾向。面对无尽的工作压力,调整好心态至关重要。

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  • 预防产后腰痛,从孕期做起 2011-9-1育儿

    俗话说,“生一个孩子掉颗牙”。在临床上,比掉牙更为普遍的是孕产妇的腰痛。据调查,50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛,这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关,但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为,孕产妇的腰痛,更多的没有注意孕期和产后的生活细节,一些危险动作加剧了腰背痛,因此专家表示,要预防产后腰痛,应从孕期就做起。危险动作之一 孕妇吃得太多,胎儿长得太大孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特别...

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  • 吃野菜生男孩 偏方靠谱吗? 2011-9-1育儿

    小两口高速上停车挖野菜王先生的轿车停在应急车道上,既没开双闪也没摆放任何警示标志。王先生和妻子一人提着一大袋野菜。“这可是好东西。”王先生不停向交警讲“野菜经”,野菜不仅营养丰富,家里老人说,多吃点野菜能生男孩。王先生和妻子正准备要孩子,听了这个偏方就更留心了。“多吃野菜生男孩”说法靠谱吗?医生表示:这种说法没有科学依据。医学研究表明,生男生女是由人的性染色体决定的。野菜虽然含人体必需的蛋白质、脂...

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  • 国外职场人超简单的新式减压法 2011-9-1心理

    超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。

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  • 宝宝喝酸奶益生菌别“贪多” 2011-9-1育儿

    据介绍,酸奶在发酵过程中,其中的钙并没有损失多少,而且发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。

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  • 职场孕妈孕期“特权”扫盲 2011-9-1育儿

    现在绝大多数的孕妈咪都是职业女性,所以,怀孕生产常是就业或复职时面临的难题之一。好多妈妈都遇到了不公平的待遇。我们总结了以下经验,希望准妈妈们保护好自己,了解自己在怀孕时应享有的权利。怀孕妇女的权利须知身为职业妇女,一旦怀孕,常在工作中收到某种约束,有些单位也会出现以怀孕作为理由辞退女职工的情况,从而导致怀孕妇女在工作职场上受到不公平的待遇。那么,怀孕妇女应享有的权利是什么呢?一、孕妇享有不被辞退...

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  • 白领保健的七大拦路虎 2011-9-1育儿

    近年来,亚健康越来越成为白领们的首号头疼问题。是什么造成白领们亚健康的原因?早餐吃不好、不睡午觉等等,都是造成白领亚健康的原因。你知道为什么吗?今天小编就为你解惑,并给大家一些小建议。白领亚健康已经是个社会问题了,“40岁以前用命换钱,40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场,“健康”两字的地位被压缩到最小。但是,就算你真的“用命换到钱”了,以后真地能够“用钱换命”吗?其实,这种想法相...

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  • 入秋需警惕前列腺炎复发 2011-9-1男性

    入秋后前列腺炎复发夏季前列腺炎患者症状可能出现自然的暂时减轻。但前列腺炎的致病菌并没有消除。一旦天气转凉又会复发。入秋后天气转凉,温度下降,汗腺分泌量明显减少,排尿的次数就自然会增加;再加上温度降低,使前列腺周围的括约肌未能获得完全放松,血管未能得以扩张,血液循环减慢,前列腺的水肿、充血等症状加重,尿道不通畅,造成前列腺炎复发。前列腺炎疾病的患者呈0.51%的增长速度从2006年开始患前列腺炎疾病...

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  • 大学新生如何调节适应新环境 2011-9-1心理

    大学新丁拖着大包小包的行李来报到,开始全新的大学生活了。专家指出,不少大学生在大一阶段最容易出现心理问题,不少走极端行为甚至自杀的大学生多发生在这个阶段。

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