书法

黄联成，中国书法家，中国楹联学会书法艺术委员会委员，中国科学院文学艺术联合会副秘书长，中国科学院书法协会副主席。

宋代诗人陆游说过：“一笑玩笔砚，病体为之轻。”这是说练习书法，笔下生力，墨里增神，有利于防治疾病，强体健身

我今年91岁，过去身体一直很好，平时在家锻炼身体练习书法，和老友聊天唠家常，享受小康社会的幸福生活。去年农历正月初三早晨，我在楼道里散步回卧室时，不小心摔在地上，怎么也起不来了，后经家人抬到床上，疼痛难忍，孩子们赶紧打电话请来救护车，到医院拍片确诊为骨骨头骨折。

书法绘画艺术是我国艺术宝库中的瑰宝。书画家们也是众寿星中的“团体冠军”。

中国书法家协会会员、上海市文史研究馆馆员范韧庵老先生是北宋大文学家范仲淹的第29世孙，他兼擅诗词、书法、绘画，人称“三绝”画家。

黄联成，中国书法家，中国楹联学会书法艺术委员会委员，中国科学院文学艺术联合会副秘书长，中国科学院书法协会副主席。

我今年91岁，过去身体一直很好，平时在家锻炼身体练习书法，和老友聊天唠家常，享受小康社会的幸福生活。去年农历正月初三早晨，我在楼道里散步回卧室时，不小心摔在地上，怎么也起不来了，后经家人抬到床上，疼痛难忍，孩子们赶紧打电话请来救护车，到医院拍片确诊为骨骨头骨折。

唐代著名书法理论家孙过庭在《书谱》中谈到习练书法有三个阶段：“至如初学分布，但求平正；既知平正，务追险绝；既能险绝，复归平正；初谓未及，中则过之，后乃通会，通会之际，人书俱老。”

“宝鼎茶完烟尚绿，幽窗棋罢指犹凉”，这副优雅的对联，过去常被文人墨客用秀丽的书法写来悬贴于书房后院，短短14个字，却极形象而传神地体现了中国古代所推崇的一种情趣与品味。而这种东方情趣，与中国古代养生医学其实都生发、孕育于同一文化土壤，其内在的哲学一脉相承。

随着时代的发展，竞争日趋激烈。节奏加快的现代化生活，给人们的心理带来了沉重的压力。渴望健康的人们，寻求各种各样的健身方式，以维持和增进健康。在众多的健身方式中，书法以其自身的优势，普遍受到人们的欢迎。