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克服情绪低落

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  • 男性早泄的预防及心理治疗 2011-7-27男性

    每个男性都不想遭遇早泄的尴尬,我们说疾病“预防胜于治疗”,对于早泄等性功能障碍,需要多管齐下,达到身心双向调节,标本兼治的目的,从根本上解决早泄。(#画中画广告#)早泄心理1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、...

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  • 盘点:男人常见的四种性焦虑 2011-7-26男性

    当你已经遇到梦想中的女孩,渴望与她共浴爱河时,是否会对两人的亲密接触感到紧张,惟恐自己的表现不佳?性生活中,你是否会出现焦虑、手足无措、反应迟缓,甚至ed或早泄的情况?美国一性健康网站近日指出,其实,男性大可不必如此紧张,只需要摒弃以下4点,就可以轻松克服性生活中可能出现的问题。(#画中画广告#)担心阴茎过小,难以满足对方这几乎是男性最常见的问题。但对大多数女性而言,她们关心的不是阴茎大小,而是男...

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  • 分娩方式会影响产后房事吗? 2011-7-22育儿

    有些人认为阴道分娩会影响阴道的松紧度,会影响日后的性生活质量,影响性快感的获得等等。专家说,真正影响夫妻产后性生活的主要原因,是情绪低落以及照顾孩子带来的极度困倦。

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  • 根据不同性格选择健身的方式 2011-7-22男性

    随着全民健身运动的开展,投入到体育运动中的人越来越多,选择什么样的健身方式最适合?专家认为,除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外,将个人的性格因素考虑进去,将会取得事半功倍的效果。(#画中画广告#)体育心理学研究表明,不同的项目,对心理所起的作用不同。现实生活中,有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力,或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷,通过有针对性的适当运动,可以纠正不良性格缺陷,改善心理和精神...

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  • 六个小细节让你轻松告别脂肪肝 2011-7-21肝病

    第一步,诊断明确。包括西医诊断中脂肪肝的分类、分期、分型、分度和中医诊断中的辨证分型。第二步,治疗方案随证变化。要根据患者的不同和疾病所处阶段的不同,抓住主要矛盾,结合中医的经络、穴位治疗,与食疗、体疗有机整合,制订出最佳的治疗方案。第三步,综合判定疗效。治疗前后要从影像学变化(b超或ct)、血生化指标(肝功、血脂)、症状体征三项指标来考虑。第四步,患者积极配合。脂肪肝治疗须医患密切配合,戒酒、改...

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  • 夏季开胃消暑饮食 添醋加蒜吃热面 2011-7-21女性

    大家到了夏季,最常见的不适症状就是食欲不振和肠胃不适。今天小编来教大家一些夏季饮食招,帮助大家在夏季克服食欲不振,减少肠胃不适。

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  • 孕妇的微笑是最好的胎教 2011-7-20育儿

    孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于孕妇身心健康,改善胎盘供血量,促进腹中胎儿健康发育。因此,微笑也是你给予宝宝的一种胎教。(#画中画广告#)怀孕前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。所以,怀孕期,孕妇要每天都开心一点,不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情,但他们可...

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  • 男性阳痿精神治疗的三种方法 2011-7-20男性

    精神治疗又称心理疗效,一般通过医生与病人之间互相交谈,使病人正确认识自己的疾病,树立起战胜疾病的信心。诚然精神疗法是治疗功能性阳痿的重要方法,但器质性阳痿给患者带来一定的精神负担,也需进行精神冶法。第一步是解除性焦虚,因为阳痿病人多数有性交恐惧感。由于阳痿而急于改善性交能力,由此而产生性焦虑,解除性焦虑最好对男女双方进行解释:发生性问题时,男女双方不要互相责备;当有性困难时,配偶也有一定关系;性功...

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  • 盘点:15种食物清肠排毒 2011-7-19饮食

    由于环境污染、情绪低落、生活方式不健康、饮食不均衡等原因,会引起身体的新城代谢紊乱,身体毒素积蓄。毒素积蓄会导致记忆力衰退、便秘、色斑等后果。所以,清肠排毒对于爱美的女性来说,非常必要。

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  • 治白癜风首要克服社交恐惧症 2011-7-19皮肤病

    当发现患有白癜风时,早发现,早治疗,90%以上都能治愈;年龄越小,面积越小,治疗越好;白癜风遗传率比较低,95%以上都是后天引起的,所以不要过度担心会遗传给后代。

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