忍受

压力来自生活的方方面面。每天面对压力，是不是让你觉得身心疲惫，不堪忍受呢？其实生活中有很多小方法是可以舒缓压力的，今天小编就为大家介绍一些减压的小方法，帮助大家减轻压力，更健康快乐的生活。

睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率no.1的，如果睡不好，相当于你的人生1/3不如意。于是，我们孜孜以求，努力睡，但不总是有好结果。有人睡了10小时，还是像没睡一样；有人失眠了，一遍遍告诫自己“马上睡觉”，却越来越精神。如何才能睡好睡饱达成所愿？(#画中画广告#)其实，关键的是寻求有效的深睡比例，30分钟的深睡相当于4个小时的正常睡眠，浅睡睡得时间再长也不解乏。其次，睡眠是一场精神放...

减肥对于你来说，是不是一件苦差事呢？有什么办法能把减肥也当成一件乐事，天天做而仍然乐此不彼呢？其实减肥可以不用忍受痛苦的煎熬，不用忍受饿肚子，不用很刻苦地做运动。只要你抓紧时间，瘦身立即加倍！下面教大家，怎么样利用可利用的时间，一分钟完成轻松瘦身！绝对让你不可思议！

现如今，很多办公族由于工作需要，经常要长时间注视着电脑显示器，忍受计算机的辐射伤害，久而久之，难免会出现视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等不适症状。

34岁至40岁是女性最佳生育年龄。此时生育可以使母婴都更健康，母亲更长寿。有专家表示，高龄妈妈由于“心智成熟度高”、“精力集中在家庭”、“物质基础扎实”、“事业稳定”，此时担任母亲一角正当季。而“80后”身体稍异常就大呼小叫、正常疼痛无法忍受、产后更容易抑郁、对新生儿照顾彻底依赖老一辈……

爱美的人士喜欢照镜子，这是能够理解的行为，因为仪容对于一个人的外在是非常重要，但是如果你属于那类频繁照镜子而且又无法忍受自己的缺点那么你就需要小心了。

每个女人都向往一双年轻、美丽的眼睛，可是长期处在干燥的办公室里，忍受电脑的辐射，是不是让你的双眼失去了自然健康的光彩呢？小编教你护眼3原则8注意，让你的美丽从明眸间散发出来。

1、日本豆腐协会将豆腐的美容效果彻底解析　　为何要以豆腐为瘦身餐主食材？理由来自大豆含有各式各样且丰富的美容成分。其不容小觑的美容实力包含了：“低卡路里”，又有饱腹感、富含可降低脂肪的“大豆卵磷脂”、优质的“蛋白质”能制造肌肉，促进身体代谢、预防便秘有效的“大豆寡糖”、使肌肤更加润泽透亮的“大豆异黄酮”、促进代谢的“维他命b群”、可阻断中性脂肪的“大豆配醣体”、可让脂肪完全燃烧的“铁质”以及“具容...

8岁的盈盈（化名），家住保山市隆阳区瓦窑镇。她刚出生就患有先天性青萎瘤，如今右半边头部顶着一个巨大的“怪脸”，忍受着常人难以想象的疼痛，继续在学校求学。(#画中画广告#)昨日，记者来到盈盈家时，破烂的土木结构瓦房没有装修，像样的家具也没有，厨房几乎是半露天的，泥土地板凸凹不平。第一次看到小盈盈时，我们就不由被她的一张“怪脸”镇住了：左半边头部的脸和其他的幼童没有任何区别——充满着稚气，而另外一边的...

于没有婚姻经验的初婚者来说，生活在婚姻里有一段时间属比较自我的，对待和处理一些家庭内务的时候，有一些青春期的冲动，气极败坏时会摔烂东西，故意说一些违心的心来刺激对方，这个时候的夫妻之间，象极一个恼怒异常的父亲，咬着牙对自己叛逆不听话的子女发狠一样，而子女忍受不了被责就玩‘离家出走’这一招。