• 上班族多吹牛皮可缓解压力 2011-5-11保健

    上班族长期处在封闭的写字楼,每天坐在狭小的格子间超过8个小时,除了吃饭上厕所,相信大部分人不愿意站起来走动;工作的压力,人际关系的处理,嘈杂的环境,不够清新的空气……格子族们心里和心理在遭受着双重“煎熬”。据中国人力资源开发网的一项调查(5266名在职人士参与)显示,百分之二十五的上班族存在一定程度上的心理问题。(#画中画广告#)心理咨询师认为写字楼格子族职业压力的形成主要是内部的主观感受。一般情...

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  • 人际交往要注意把握的黄金4分钟 2011-5-6心理

    人们是否愿意成为朋友或什么时候可能成为朋友,按照信纳德.佐宁博士在《交际》一书中的观点,陌生人之间接触的头四分钟是至关重要的

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  • 周末休息不当身体更累 2011-5-5女性

    “好累,真想好好休息一下!”越来越忙碌的国人常发出这样的感叹。可是,你真地会有效的休息吗?有人下班忙于逛街、吃饭、会友、交际,一晚上下来,比上班还累;有人周末酣睡到正午,却发现身体愈加疲惫,连起床的力气都没有。

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  • 日常饮食习惯问题多多 2011-5-1饮食

    现在不少人由于交际的需要,或是逢年过节,总喜欢狂饮暴食,弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物,促使胆汁、胰液大量分泌,就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能;血液中胆固醇含量增高,也容易诱发心脑血管疾病。同时,暴食还会引起严重的消化不良和胃肠疾病。

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  • 小编碎碎念第三期:你家宝宝订娃娃亲了吗? 2011-4-29育儿

    [事件回放]事件一:在许多育儿论坛、社区里,许多父母纷纷亮出宝宝的玉照,标注上年龄、星座、爱好、“择偶“条件等,只为找个“乖女婿”“好儿媳”。事件二:“小文,今天你‘女朋友’怎么没来呀。”在一亲子群户外party上,被调侃的是一个刚上小小班的娃娃。面对大人的调侃,3岁小文一脸茫然,顾自己继续玩玩具。而周遭的大人则乐不可支。事件三:某网站举行的“两小无猜娃娃亲大赛”,在参与网络娃娃亲大赛的众多孩子中...

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  • 《人性的弱点》 2011-4-24心理

    自序:此书的写作过程和原因(#画中画广告#)二十世纪的前三十五年里,美国出版商曾出版了20余万种书籍,其中大多数乏味之极,还有许多全是赔本书。我是说“许多”,的确如此。一位世界上规模最大的出版社的社长坦白地对我说,虽然他的公司已经有了75年的出版经验,可新出版的书还是有八分之一是亏本的。在出版业如此严峻的情况下,为什么我还敢冒险再写一本书呢?而在我写好之后,你又为什么要费神去读它呢?这两个问题都问...

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  • 必知的三个醒酒秘籍 2011-4-21保健

    人在江湖漂,哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的xdjm都知道,身在职场,人不由己,难免要应酬、交际一下,而一旦上了桌,难免不沾酒,轻则喝得面红耳赤,重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。

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  • 商务人士必须知道的几个醒酒秘籍 2011-4-18保健

    在江湖漂,哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的xdjm都知道,身在职场,人不由己,难免要应酬、交际一下,而一旦上了桌,难免不沾酒,轻则喝得面红耳赤,重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑胀半天。

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  • 久坐伤性功能 选座椅要讲究 2011-4-14保健

    很多办公一族一整天都坐在在电脑前,医生提醒,在椅子上坐太久会影响男性的性功能,最好采取一些保健的措施,选择合适座椅,把影响降到最低。(#画中画广告#)一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8-10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错,一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,专家认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。座椅软...

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  • 心理揭秘:看饮食如何改变性格! 2011-4-14心理

    一个人爱吃什么食物,就可以看出这个人的性格。比如喜欢吃甜食的人热情开朗平易近人,但缺乏冒险精神;喜欢吃酸的人大多有事业心,但性格孤僻,不善交际;喜欢吃辣的人善于思考,有主见,但爱挑剔……

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