胸肌无疑是男性肢体上最为突出的一组肌肉,强壮挺拔的胸肌,不仅展示了男性强健的力量和体魄,也是吸引异性的天然装备。
查看全文>> 标签:三角肌推举哑铃说到减肥最快最有效的方法当然要数运动。下面,小编就教你一组简单有效的减肥操,在春季来临之前帮你快速甩掉身上的赘肉,秀出迷人的好身材。
查看全文>> 标签:减肥操瘦身减肥运动瘦身减肥操运动瘦身减肥习惯是一件很可怕的事,当某个人习惯了一件事,一时之间很难改变,不知不觉就会把那些习惯暴露出来。特别是职业习惯,一种职业做久了,或多或少都会沾上一些职业习惯。常常这些职业习惯,带到了日常生活中,惹出了不少让人捧腹的笑话。下面就让我们一起来乐一下吧!
查看全文>> 标签:囧事职场爆笑职场对于上班一族,午睡是必不可少的.每天中午小睡片刻,不但可以恢复精力,还能提高下午的工作效率。对于退休在家的老人,睡午觉就更是必需的了,既能打发时间,又利于健康。(#画中画广告#)适当午睡有助降血压美国一项最新研究发现,如果工作压力大使人血压升高,不妨午睡片刻,这样会有助降低血压。这项研究是美国阿勒格尼学院的研究人员完成的,研究涉及85名身体健康但精神压力较大的大学生。研究人员对这些大学生进行了精神...
查看全文>>针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。另外在工作中也可以放松,如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走,伸伸腰;打开窗户,临窗远眺,做做深呼吸等等。
查看全文>> 标签:心理摆脱疲劳白领心理急性肾功能衰竭是由多种病因引起肾脏排泄功能在短时间内急剧下降而出现的一组临床综合征,表现为血尿素氮及血清肌酐水平升高、水电解质和酸碱失衡以及全身各系统症状,可伴有少尿或或无尿。本站将介绍对急性肾衰竭患者的护理。
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查看全文>> 标签:痛经痛经治疗痛经日前,有媒体报出了陈好产子后和老公、婆婆出院的一组照片。照片中的女子把自己的脸包裹得严严实实,无法看清真面目。不过网友从脸型和发型推测应该是陈好。秘密产子的陈好虽然已经出院,但身材还没有恢复以前的样子。
查看全文>> 标签:减肥产后减肥减肥引言:如今,人们对男人健康越来越关注,男人饮食也越受到重视。那么,什么蔬菜最适合男人吃呢?(#画中画广告#)菠菜男性还应该学习“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。当然,对于男性来说,菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男性性生活质量。番茄“值得一提的是,番茄也是...
查看全文>> 标签:适合男人蔬菜适合蔬菜男人对日本核电站泄漏核辐射的恐慌引发国人抢盐,成为缺乏科学素养的笑话。抢盐风波渐渐平息,然而人们对辐射仍然缺乏常识,最典型的便是害怕手机等电器的辐射,导致男人不敢把手机放在裤兜里以免不育,女人怀孕纷纷穿上防辐射服怕胎儿畸形。
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