发火

“月经”似乎是女人的专利生理周期计算器，但实际上，男人也有“生理期”，男人们每过一段时间总有那么几天表现出意志消沉。男人生理周期，精神不振，焦虑、易发火、抑郁等生理周期，甚至还带有某种身体的不适，如口腔溃疡等。只是因为男人们在“生理期”中的表现不是那么明显，也不那么规律男人生理周期，不易被人发现而已。

导读：孩子乱发脾气常常让很多家长感到困扰，而本文就给出了心理学上常用的行为治疗法，以及妈妈们要想宝宝的脾气有所改变，所需要具备的四心。(#画中画广告#) 世界上有很多心理学派都在苦心孤诣地解读宝贝心，面对同一个现象，各派心理学的解释差别非常大。案例：秋安是个聪明的小男孩，可是从小体弱多病，因而家长对他的关注和照顾都很精细，这也娇惯了他的坏脾气。因为他一发脾气，大人就以为他身体不舒服，立即问寒问暖。...

近日,上海一项问卷调查资料显示，在30-40岁的白领女性中，27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等症状，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响自己与家人的生活与工作。(#画中画广告#)一位刚过而立之年的白领女性去看心理医生，倾诉自己心中的苦闷：她毕业于本市一所名牌大学，在一家外资企业任总裁...

事实上，向配偶发火的根本原因在于，夫妻的一方认为配偶的利用价值减少了。因为人人都希望自己的另一半具有超人般的能力，以满足自己的所有需要。

早上起来头昏脑胀，脖子痛，全身无力，啥心情都没有了，你可想过这是谁一手造成的，也学你左思右想也没想到，夜里陪伴你的枕头毁了你一天的好心情。的确，一个不合适的枕头，会降低睡眠质量，睡眠不足容易烦躁、发火，影响健康。

心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅增强诱发心脏病的致病因素，而且会增加患其他病的可能性。有效地抑制生气和不友好的情绪，使自己更融于他人，最有效的方法在于提高自己的修养及得到亲 亲人及朋友的帮助与劝慰。少发火的人，其死亡率和心脏病复发率会大大下降。

有的女孩莫名其妙的发火，无缘无故的耍脾气，心情烦躁，内心焦躁不安，不想和谁说话，不想参加一些活动，自己在房间里生闷气，不喜欢与人交往，大多都是青春期的一种躁动促成的心理焦急和心理焦躁。

呼吸是维持生命的重要一环。呼吸时，如果能加点花样进去，还可以帮助你解决身体的一些小毛病，美国《真简单》杂志推荐以下5种呼吸练习，不妨一试。(#画中画广告#)1.失眠。平躺在床上，然后按照呼吸节奏运动双腿。吸气时屈起一条腿，呼气时将之完全伸直，换腿重复上述动作。同时，缓慢发“f”或“s”字母音，能使你逐渐进入睡眠状态。2.头痛。低头垂于胸前，深吸气、呼气，再将头倒向左侧重复，恢复原位。呼气时发出“s...

天津市南开区许先生：我今年刚好五十岁了，最近感觉到自己有些异常，比如说上班特别容易累，爱对下属发火，晚上睡觉还常出盗汗，常常莫名其妙地心慌。妻子说我的这些表现就像女人更年期一样。听说男性也有更年期，我想咨询一下，男人的更年期从什么时候开始？都会有哪些症状呢？如果是更年期该怎么办呢？

“情绪中暑”对夏季养生危害甚大。特别是老年人，由于“发火”会造成心肌缺血、心律失常、血压升高，甚至会引发猝死。所以，老年人一定要注意以下几点来防止“情绪中暑”的发生