受用

通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。

大多数成人对眼保健操很不以为然，很多人认为“这么大年纪了，再做眼保健操显得挺幼稚的，有时间自己揉揉就行了。”

每个人都有不同的生活习惯，现在并不是要把大家的健身计划全都做成一样的，人们不喜欢随大流，自己的健身项目是自己的标签，有品质的差别，你就根据偏好，选定你的健身项目并且坚持下去就行。但是本计划中必然有相同的内容，当作原则来执行，这是减肥成功人士总结出来的经验，一定受用。

一个广为流传的故事：

俗话说，好习惯终生受用。可是爸爸妈妈们是否知道：有十个坏习惯可是会让好牙离您的孩子越来越远哟？

幸福很简单，但真正的幸福有着深刻的内容，它将是他一生受用的财富。

1岁女孩玉玉有一个经常去少数民族地区进行“采风”的博士妈妈。蒙族、侗族、苗族、藏族……玉玉妈妈在做调查的同时，认识了很多少数民族的孩子。这些孩子从小就能歌善舞，他们接受了什么样有趣的音乐启蒙?有哪些是我们可以借鉴的?让我们分享一下玉玉妈妈的经历吧。

生活在世界上，我们每天都在吸收毒素，毒素无处不在，只是我们没有觉察到，不知道罢了!

对年轻女性来说，情场和职场真有天壤之别。“月上柳梢头，人约黄昏后”自然比朝九晚五甚至加班加点的工作要轻松浪漫，甚至“忍受”爱情的煎熬也比“享受”劳动要受用得多。

当彬彬有礼的“绅士淑女”，不但是社交的需要，也是生存的需要。从小培养孩子良好的“风度”，他们会一生受用无穷。因此，在美国的幼儿，礼仪训练一直是个重要的课程。