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  • 产后发胖怎么办 坚持哺乳瘦得快 2011-6-8育儿

    大多数新妈妈在产后都会面临肥胖的困扰,产后肥胖怎么办?新妈妈们的困惑可以如何解决呢?据悉,由于产后第一个月需要大量的营养和能力去哺乳新生儿,所以专家们并不提倡产后第一个月减肥。但一些科学健康的产后美体方法,可以有效地解决烦人的脂肪,如坚持母乳喂养和坚持运动,就是不错的产后减肥方法。

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  • 经前紧张综合征如何应对? 2011-6-8女性

    一年一度的高考又来了,不少女考生担忧到时会遇上烦人的经期,更害怕经期带来的各种不适。有的女生盲目通过药物来干扰自然的生理周期,以免引起内分泌失调,甚至引起嗜睡、恶心、呕吐等症状,这些同样可影响备考和考试水平的正常发挥。

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  • 四个小窍门 让你明眸亮眼 2011-6-8美容

    你是否做好了眼部的美容护肤工作,但烦人的肿眼泡却始终与你相伴,每天起床后,眼睛似乎只能睁开一半,如何解决肿眼泡问题,以下为你介绍几个小窍门。

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  • 职场心理:如何应对同事“烦人” 2011-6-7心理

    俗话说:一样米养百样人。在职场上,我们难免碰到不易相处的同事,有人喜欢不停抱怨,有人会莫名其妙发脾气;还有人喋喋不休,常说别人坏话……他们的行为,不仅会破坏自己的心情和工作状态,甚至还可能影响他人的身心健康和私人生活。难怪美国斯坦佛大学管理学教授萨顿在《不混蛋的规则》一书中,将这些讨厌的职场行为称为“混蛋行为”。萨顿同时指出,面对这些难缠的同事,关键在于保持心平气和,只要学会适当改变自己的行为,就...

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  • 8个食疗方 慢性鼻炎保健有奇效 2011-5-29饮食

    现代人由于生活节奏快、压力大,没有时间好好保养身体,常常会有一些慢性病,而慢性鼻炎就是其中一个烦人的病。也许平时工作忙碌,没有时间常常跑去医院治疗,那么开食疗从平时做好鼻炎的保健,也是不错的选择。

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  • 8个食疗方 慢性鼻炎保健有奇效 2011-5-29女性

    现代人由于生活节奏快、压力大,没有时间好好保养身体,常常会有一些慢性病,而慢性鼻炎就是其中一个烦人的病。也许平时工作忙碌,没有时间常常跑去医院治疗,那么开食疗从平时做好鼻炎的保健,也是不错的选择。

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  • 六妙方巧除烦人“鸡眼” 2011-5-26皮肤病

    取芦荟和少许盐水,研成药糊。每晚热水泡脚后,取适量药糊涂在鸡眼上,用无毒塑料薄膜覆盖,再用胶布固定好。每天1次,10天为一个疗程。

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  • 不让偏头疼偏爱你 2011-5-24神经科

    春季是偏头痛的高发季节,所以不管你以前有没有患过这种病,都要特别小心,以免被这种烦人的疾病缠上身。

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  • 选好养生食材让丑女人变美女 2011-5-23保健

    导读:“世上没有丑女人,只有懒女人。”这话一直被年轻白领张如奉为至理名言。可是,这些天,她却怀疑这句话的真实性。在升级了瓶瓶罐罐的化妆品、护肤品,密集式护肤后,张如脸上的痘痘、斑点非但没有改善,反而继续大爆发。本来工作压力已经很大,加上“没脸见人”的烦恼,张如出现了失眠、月经量减少等症状。专家指出,当外在因素不能掩盖倦容、疲态时,就需要观察身体脏腑是否出现问题,“女人虚”也许正是罪魁祸首。(#画中...

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  • 睡前四习惯让年轻常伴左右 2011-5-20保健

    导读:睡眠无疑是最宝贵的保养时间了,但是你知不知道,睡前也是另一个保养的黄金时间。接下来,跟39保健小编一起,在睡前把这四个小动作做一下,把一日的疲惫带走,留下美丽的容颜与健康的身体吧!(#画中画广告#) 女人是经不起岁月的摧残的,当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多女士都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,恢复20岁时的青春明丽。...

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