大考

面对大考，考生在考前或考试时难免会因紧张而产生一系列心理问题，影响正常发挥。海南中学心理学高级讲师张开基提前给考生们支招。

大考将近，对于日日在书堆里埋头苦读的考生来说，适当的运动，应该是最好的减压方式。但是，每年高考、中考响锣的时候，都会看到有些考生缠着绷带、打着夹板走进考场，究其原因，多是在运动场上挂的“彩”。

还有不到半个月的时间，众多的高三考生即将迎来高考，1个多月以后，初三学生也将参加他们人生中的第一次大考——中考，在这两个时期，如何让孩子平稳、健康的度过，家长又怎样做好后勤保障工作，记者就此采访了有关专家，看看他们有什么诀窍，让孩子和家长合理度过非常时期。

每当接近放长假或大考，尤其是好不容易能够“潇洒一回”时，偏偏要碰上女性每月几天不“方便”的日子，真是扫兴。这时许多女性常常向医生求教，改变月经期的“秘方”，藉以提早或推迟不合时宜的月经来潮，避免受月经期的困扰，使自己能玩得无拘无束或大考时取得更好的成绩。