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  • 婚前同居 毁灭or升温爱情 2011-9-1女性

    同居的男女,初期愿望都是美好的,希望二个人能多些时间在一起,能多些机会了解,以利于将来的婚姻生活。很多人都认为同居是婚姻的磨合期,因为同居而认识更深、爱得更深,从而使同居成为走向婚姻的前奏。

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  • 都市白领颈椎手腕问题多 8大对策逃离亚健康 2011-9-1女性

    都说我们是“白骨精”,本是“白领骨干精英”,可现在的电脑比孙悟空还厉害,不知不觉中就要把我们变成妖精的“精”。不不不,原本的剧情应该是,我们从电脑这个妖魔身边上演胜利大逃亡。

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  • 健康检查不能代替孕前检查 2011-9-1体检

    婚前检查是夫妻生活幸福、宝宝健康的重要保证,是幸福婚姻不可缺少的重要一环,为了家庭幸福和下一代的健康,一定要认真作好婚前检查。如果由于种种因素,错过了婚前检查,那就一定不可再错过孕前检查了。

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  • 白领调整心态可缓解压力 2011-9-1保健

    现代激烈的社会竞争中很多职场人士处于超负荷的工作状态,然而一旦闲下心来,却又会很不适应,总会想方设法找些事来做,这就是职场中逐渐出现的“压力成瘾”倾向。面对无尽的工作压力,调整好心态至关重要。

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  • 白领保健的七大拦路虎 2011-9-1育儿

    近年来,亚健康越来越成为白领们的首号头疼问题。是什么造成白领们亚健康的原因?早餐吃不好、不睡午觉等等,都是造成白领亚健康的原因。你知道为什么吗?今天小编就为你解惑,并给大家一些小建议。白领亚健康已经是个社会问题了,“40岁以前用命换钱,40岁以后用钱换命。”在竞争激烈、人际关系复杂的职场,“健康”两字的地位被压缩到最小。但是,就算你真的“用命换到钱”了,以后真地能够“用钱换命”吗?其实,这种想法相...

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  • 慢跑才是成就美好身材的最佳运动 2011-8-31减肥

    这秋高气爽的时节,是给自己身体塑形的好机会,如今越来越多的都市白领将慢跑作为了一种实现自己美好身材的生活方式。清晨或傍晚,穿上透气的运动衣装,换上舒适的运动鞋,找一条宁静的小路,与周围的绿色一起慢跑。

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  • 上班族女性营养失衡对策 2011-8-31女性

    脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因,对大脑的活动能力产生不良的影响。因此,白领女性应注意营养和膳食平衡,使自己有充沛精力和健康的身体以胜任各项工作。

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  • 木瓜丰胸错大了 丰胸不成反减胸 2011-8-31减肥

    木瓜丰胸法已成了时下很多白领女性追求而奉行的“真理”,各种以丰 胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售,木瓜饮料也受到女士狂爱,甚至还有像木瓜炖雪蛤这样的“丰胸菜” 推出……但木瓜真的是丰胸法宝吗?

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  • 远离失眠 回避五大因素 2011-8-31精神疾病

    失眠是现代常见病、多发病,除了亚健康以外,失眠还会间接性诱发九十种疾病。目前,我国约有七成的白领有失眠的烦恼,严重地影响着身体健康。小编和大家一起认识诱发失眠的五个因素。

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  • 每天五分钟防治鼠标手 2011-8-31保健

    终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是“鼠标手”。这是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。

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