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  • 偏爱口味重易患咽炎! 2011-3-30呼吸科

    二五四医院耳鼻喉科主任何端军说,进入秋冬季,风高物燥,受气候影响再加上饮食不当,极易诱发慢性咽炎或使症状加重。喜食咸、甜、辛辣、味重食物的人,是慢性咽炎的易发人群。

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  • 乙肝孕妇能做“唐筛”、“羊穿”吗? 2011-3-29乙肝

    乙肝病毒携带会传染吗?是众多网友的疑问,其实,乙肝病毒携带都不会传染。对于乙肝大三阳患者和乙肝小三阳患者,肝炎活跃期乙肝病毒传染性会强,如果乙肝大三阳患者和乙肝小三阳患者的病情得到控制,乙肝病毒传染性比较弱。

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  • “补药无害”具有科学依据吗? 2011-3-29保健

    补,在一般人看来就是补益身体,并认为“补药无害”,男女老少都适应。其实,这种观念大错特错。(#画中画广告#)中医明确指出“实则泻之,虚则补之”。表明补剂是因虚证而设。何谓虚?虚就是空虚、不足、衰少。也只有空虚了,才能补得进。打个比方,就如同用一个容器装东西,如果这个容器里面已经塞满了东西,不管是好东西还是坏东西,只要塞满了,你就无法再装进去。古代医家多有告诫“补药用之不当如同砒霜,泻药用之得当胜似...

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  • 女人春季怎样吃肉才健康? 2011-3-29女性

    过量吃肉是不好,可从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。

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  • 揭秘都市新族人如何走进癌症陷阱? 2011-3-28癌症

    1 、食肉族(#画中画广告#) 不少人依然钟情于肉食,如西餐的煎牛排,中餐的红烧肉等,对于酷爱吃肉的人来说,小心结肠癌青睐你。美国癌症协会的专家历时20年调查了50多万美国人的饮食习惯,结果发现,吃红肉最多的一组患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高两倍,患结肠癌的几率则高出40%。红肉包括牛、羊、猪肉,及经过加工烟熏或腌制的食品,如火腿、咸肉等。 小编支招:对于不少“肉食动物”,不吃肉几乎等于要了他...

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  • 保护好食管须知六大注意 2011-3-28癌症

    研究发现,喝滚烫的加奶咖啡和茶,长期喜食热汤热粥,会提高患食道癌的危险程度。喝极烫的饮料,可以使患癌症的危险性增加4倍。因为这种非常热的饮料,可对食道产生慢性热损伤而致癌。

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  • 男性春季如何饮食养肝护肝 2011-3-28男性

    肝脏主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。男性应该提高护肝意识,好好爱护平日里被你无意虐待的肝脏。(#画中画广告#)男人在春季里,由于饮食生活习惯的原因,抽烟、喝酒、高脂肪饮食,都会对精力的复苏产生很大的影响,主要是对肝脏的伤害,欠养护,因此春季里男人的养生重点就是养肝护肝。男人饮食养肝护肝的方法:1、以脏补脏食鸭肝:鸭肝味甘而温,补血养肝,为食...

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  • 用药:春季上火要正确选药 2011-3-27药品

    有些孩子在春天动不动就发热,只要受一点儿凉,有一点儿风吹草动,体温立刻就会升高,令人防不胜防,这令他们的妈妈苦恼不已。这是什么原因呢?从中医学的角度看,小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪的侵犯,主要是由于肺卫正气不足,阴阳失于平衡。有些家长常说小孩春天“火”大,容易患感冒咳嗽以及哮喘,实际上就是肺卫阴阳的平衡失调。怎样判定孩子春天是否有“火”呢?一般来说,“火”大的孩子平素性...

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  • 老人根据体质选择肉类 2011-3-26饮食

    过量吃肉是不好,可从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。

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  • 鸡肉食用方法 2011-3-26饮食

    鸡肉别名烛夜,为雉科动物家鸡的肉。全国各地有饲养。家鸡分为蛋用、肉用和兼用3类,目前市场上的鸡,一般都是人工选育、饲养的。鸡肉所含的蛋白质,比猪、羊、鸭、鹅肉高1/3,比牛肉高33%;所含脂肪比上述肉类低得多,而且所含的不饱和脂肪酸为动物性脂肪之冠。对人体健康非常有益,鸡汤含胶质蛋白、肌肽、肌苷和各种营养成分,不但其味鲜美,易于消化吸收,而且可增强体质和免疫力,是预防疾病的良药。鸡汤里含有一些特殊...

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