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  • 女性月经期应注意什么 2010-4-17女性

    不少健康妇女在月经前都有某种不舒服感觉或性情改变,如盆腔沉重感、钝性腰背痛、头痛、乳房胀痛、全身无力、疲劳,或表现为精神烦躁、心情郁闷、神经过敏、失眠等,这就是人们常说的经前期紧张综合征。

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  • 天气因素影响睡眠质量? 2010-4-14保健

    天气感觉性是指对天气变化,特别是对坏天气的刺激反应强烈,表现出种种不适症状,如疲倦、身体虚弱、神经过敏、情绪低落、睡眠不好、头痛、偏头痛、注意力不集中、神经质、易激动、肠胃功能紊乱等等。

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  • 女性进入更年期如何预防疾病 2010-4-8保健

    女性45岁后进入更年期,50岁后进入绝经期,由于体内雌激素减少,会出现一系统症状,如:(#画中画广告#) 一、心血管疾病:绝经后动脉粥样硬化及心肌梗塞明显增加,妇女40岁前心梗极少,而65岁时发病为高峰。二、血脂升高:女性55-64岁间血脂逐渐上升,绝经后2年内上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高,而高密度脂肪蛋白降低。三、骨质疏松加速:骨强度减弱,骨折易感性增加,有统计妇女脊椎和前臂骨折发生率为男...

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  • 旅游如何预防晕车病 2010-4-6保健

    当人们乘坐汽车、火车、飞机、轮船旅行时,由于显著的颠簸或剧烈升降、旋转,人体位置也随着频繁变化,其变化程度甚至超过某些人平衡器官的适应能力,使内耳前庭神经功能出现暂时紊乱,再加上旅途行进中视觉、嗅觉受到不良刺激以及内脏受到颠动等因素,于是就出现头晕、头痛、恶心和呕吐等一系列症状,这便是晕车(船、飞机)的表现,医学上称之为晕动病。过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张、周围环境湿闷、空气污浊、身边...

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  • 识别谎言的误区、要点 2010-4-4心理

    我们都知道,人们在说谎的时候会自然地感到不舒服,那么是否意味着,我们可以通过观察一个人是否表现得忐忑不安或者目光飘忽来判断他是否说谎呢?如果一个人谈话时眨眼不多,吱唔却不少,声音带点颤抖,眼瞳变大,下巴翘起,神经过敏的样子,你会认为他在说谎吗?这些都是日常生活中对说谎者判断的误区,事实并不如此。一起来看看心理学是如何告诉我们检测谎言的吧。-psytopic.com

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  • 不同时期男人保健处方 2010-4-4保健

    现代社会,男人为了工作和家庭背负着沉重的心理压力,导致男人长期处于身心疲惫状态,对男人的身心健康造成了巨大影响。对此,专家表示,男人的健康问题不容忽视,男人保健更是势在必行。而对于不同时期的男人,专家分别给出了不同的保健处方,主要分为以下三个阶段:(#画中画广告#) 20岁男人保健处方:运动+好心情+规律生活青年时期的男人,身体是一生中最旺盛的时候,所以往往对自己的身体毫不怜惜,无限透支,忽略了健...

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  • 便秘 家庭应急疗法 2010-3-25肛肠科

    慢性便秘原因比较复杂,多无明显症状,但神经过敏者可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状,还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关,也可与精神因素有关。由于粪便干硬,或呈羊粪状,患者排便时可有下腹部痉挛性痛、下坠感等不适感觉。有时左下腹可触及香肠状痉挛的乙状结肠。本文将为大家介绍一些家庭应急的措施。

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  • 年龄增长,性格变好? 2010-3-17心理

    年龄的增长使我们有很多抱怨,不过新的发现或许可以帮助抵消那些烦恼:科学家们说,性格看来会随着年龄的增长而越变越好。有些专家认为,性格由遗传程序控制,到一定年龄就停止变化。有些人声称,性格的某些方面或许在整个成人期发生改变,但不是很多。新的研究则显示,性格是有可塑性的,其随着年龄的变化通常是越来越好。(#画中画广告#)心理学家把人的性格分为5个主要特征:随和、责任、神经过敏、开放、外向。那些赞同我们...

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  • 识别小学生的性格缺陷 2010-3-11心理

    小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理。(#画中画广告#) 小学生常见的性格缺陷的表现有:1)敏感:青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承...

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  • 如何与老年疑病症患者相处? 2010-2-8心理

    疑病症患者病发前的多疑、神经过敏、易激惹、爱钻牛角尖等疑病性格,往往在老年疑病症患者身上表现得更加明显。这就使得家人在与老年疑病症患者相处时需要注意一些护理的技巧。

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