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  • 国家领导人每日食谱 2011-6-29饮食

    每天吃够25种食物,少吃四条腿动物的肉, 少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。而所谓的“25”其实是说食物的种类,而非25道菜。在营养学专家看来, 食用多品种的蔬菜,少食肉类多吃粗粮,是个非常好的饮食习惯,也从另一侧面说明领导们吃的很简单和绿色。

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  • 三步打造蓬松最IN马尾辫 2011-6-29美容

    从孩提时期就惯常用到的发型,想打理得炉火纯青却需要足够心机,高度、蓬度是成功关键,略略推高的前额发和侧面的束感发流让脸庞看起来精致小巧。

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  • 丰颏术让下颌线条俏丽均衡 2011-6-27整形

    面部整形:一组均匀的脸部器官,可以分配成等长的三部份,即额部、鼻部及上、下唇与下巴,这三个部分从侧面看,在鼻骨的根部、鼻柱的底部与下巴的最突出点,这三点应该构成一条垂直线,这是公认的一个标准均匀的脸型。

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  • 健康蜂蜜减肥法 3天瘦6斤 2011-6-11减肥

    气温渐渐升高,女孩们的衣衫渐薄,你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节?你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕?生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,为你的清凉夏天做足准备!

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  • 每天一把红豆,让你疯狂瘦大腿和腰腹 2011-6-9减肥

    你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节?你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕?生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,为你的清凉夏天做足准备!

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  • 夏季瘦腿全方案 消除难看腿型 2011-6-3减肥

    匀称双腿是女性们一大美丽秘籍。全方位搜集瘦腿美腿方案,用几组简单有效的瘦腿操,帮你全力打造正面、侧面、背面,正面看都完美无瑕的100分超级迷人美腿。

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  • 面瘫患者 天天做“脸保健操” 2011-6-1神经科

    面瘫患者最重要的是促进面部表情功能的恢复。只要患侧面肌能活动时,应尽早开始自我功能训练,可对着镜子做皱眉、举额、闭眼、露齿、鼓腮和吹口哨等动作,每日数次,每次数分钟,并辅以面部肌肉按摩。

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  • 新知:剃须刀的分类大集合 2011-5-30男性

    男士们最经常要做的面子功课是什么?毫无疑问,就是剃须了。剃须产品的挑选,有的男士似乎并不怎么关心,感觉只要可以剃就ok了。其实,要做一个有生活品质的精品男人,剃须也应该是一件精心的事。挑选剃须刀,男士们头疼问题。今天,就来教教你们剃须刀的分类,看看你自己最适合哪类吧。(#画中画广告#)一、按剃须方式可分为两种1。手动剃须刀一般来讲,手动剃须花费时间较长,大概需要10—15分钟左右,但刮得比较干净。...

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  • 手腕运动让你远离鼠标手 2011-5-25骨科

    牢记手腕健康的密码(#画中画广告#) 掌握手部密码才能远离鼠标手5-10厘米:理想的椅子和桌边的距离应该控制在5~10厘米,而且椅子的高度最好能够调节,一个符合解剖学原理的座位和靠背能够让身体自由朝前、朝侧面运动。55-72厘米:办公桌高度最好调节在55~72厘米之间。2小时:对于健康手腕来说,每2小时连续工作之间,务必休息片刻,活动一下关节。90度:肘部工作角度应大于90度,以避免肘内正中神经受...

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  • 微健康吐槽团第8期:“私奔”高风险 或让男人更易阳痿 2011-5-23男科

    从真正意义上讲,“外遇性阳痿”不是一个真正的阳痿患者。从一个侧面看,他发生了阳痿,从另一个侧面看,他的性功能不错。“外遇性阳痿”确实属于精神性阳痿的范畴。精神性阳痿是可以完全治愈的。但任由精神性阳痿发展而木有及时诊治的话,也会进阶为真正的阳痿男。

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